Hogyan segíthet a másnaposság gyógynövények

A legjobb módja annak , hogy segítsen a másnaposság ne igyon túl sok alkoholt . De miután egy nagy esküvői fogadás, vagy szilveszteri party, sok ember szenved e betegség . A tünetek a másnaposság közé tartozik a fejfájás , hányinger , erős szomjúság , hasmenés , és néha , szélsőséges esetekben , hányás . Lehet, hogy tapasztal érzékenység az erős fények és hangos zajok is. Néha csak azt, hogy mászni a takaró alatt , és meghal . Egyik sem kellemes , és a másnaposság néha nevezik " influenza egy üveg . " Ha túl sokat iszol alkoholt bármilyen , a máj bemegy overdrive , hogy megpróbálja kiszűrni a méreganyagokat , hogy az alkohol bemutatja a rendszer. Időbe telik a szervezet , hogy visszatérjen a normális kerékvágásba, de a gyógynövények segíthetnek . Ez az, amire szüksége van
Víz citrommal
Ginseng gyökér tea , tinktúra vagy kapszula
Milk Thistle tabletta
gyömbér gyökér
gyermekláncfű levél
sárga lórom gyökér
cikória gyökér

Show More utasítások
1

Miután a párt , sok vizet inni . Két 8 uncia pohár jó a víz , egy kis friss citromlé hozzá , segíthet nagyban kipirulás az alkohol ki a májban.
2

Ha tudja előre , hogy akkor fogyasztanak nagy mennyiségű alkohol , akkor csökkenti az esélyét egy rossz másnaposság azáltal, hogy a ginzeng és a máriatövis . Lehet vásárolni szárított gyökere az a természetes élelmiszerek tárolására és főzzük őket a vízben 20 percig , hogy a tea. Vagy , hogy ezek a gyógynövények a tinktúra vagy tabletta formájában .
3

tea csinál a gyermekláncfű levél és gyökér , sárga dock gyökér , gyömbér gyökér és cikória gyökér segíthet lehűlni, és méregteleníti a májat . Pároljuk ezek a gyógynövények vízben 20 percig, majd inni egy csésze ez a tea , hűtött , többször is a nap folyamán szenved a másnaposságot.
4

Egyél egészséges ételek, mint a gyümölcsök , zöldségek és teljes kiőrlésű gabona a nap után elfogyasztott nagy mennyiségű alkoholt. A túl kevés magnézium , a kiegészítése formájában , is segíthet. B6-vitamin is használják, hogy enyhíti a másnaposság .
5

Ha kényszeríteni magát, hogy egy kis testmozgás , egy gyors séta , vagy rövid jog segíthet, hogy a vér folyik , és még több az oxigén , hogy a teljes test .