friss citromfű levelek és a virágos felsők , ha lehetséges. Ha szárított gyógynövény , használjon valamivel kevesebb , mint a friss . Minden csésze tea, helyezzen 12 friss vagy szárított leveleiből Tulsi bazsalikom egy teáskanna és teáscsésze .
2
Hagyjuk a teát ázni 10 percig, majd szűrjük , és élvezze a cukorral, méz, citrom , tej vagy más finom kiegészítéseket . Tudod, hogy egy nagyobb mennyiségű teát , ha akarja , majd inni a maradék teát az adagot aznap.
3
Citromfű nyugtató hatása annyira enyhe , hogy az biztonságos , hogy ez a nyűgös gyerekeket, amikor nem tudnak aludni . Csak hő egy kis tejet , és adjunk hozzá 2 evőkanál citromfű minden kupát. Hagyjuk ázni 10 percig, majd szűrjük , és adjunk hozzá mézet , vagy bármi más édesítőszer gyermeke részesíti előnyben.
Hogyan citromfű tinktúra
4
tinktúrák gyógynövény kivonatokat készült alkohol, almaecetet vagy glicerin. Ezek egyszerű, hogy és hordozható emberek számára a futás vagy utazás közben. Először is , töltse ki a tiszta üvegedénybe körülbelül félig akár friss vagy szárított citromfű levelek .
5
Töltse meg jar a vodka , rum , brandy , almaecet vagy növényi glicerin .
6
Rázza fel az üveget , a címke tartalma ( biztos , hogy a dátum ) , és lehetővé teszi , hogy üljön egy hűvös, árnyékos helyen egy hónapra .
7
Rázza a sör tinktúra , legalább naponta egyszer .
8
egy hónap után , a törzs a tinktúra , és öntsük kisebb üveg cseppentő tetejét a könnyebb használat érdekében . Nem tart tovább, mint három teljes droppersful naponta háromszor . Ne használja , ha a tünetek javulnak.