koffein a leginkább kipróbált és valódi gyógynövény kezelés az elhízás . Talált számos gyógynövények , beleértve a kávé, guarana , fekete tea , zöld tea , koffein lehetővé teszi a biztonságos növényi fogyás több szempontból is. A koffein egy stimuláns , vizelethajtó és hashajtó , így segít kiüríteni a felesleges folyadékot és a szilárd hulladék , miközben aktívan pénzt anyagcserét. Bár a koffein - tartalmú gyógynövények társított álmatlanság , szorongás és átmeneti vérnyomás-emelkedés , akkor biztonságosabb, mint erős stimulánsok, mint az efedrin , yohimbine és szinefrin .
Barna alga
egy természetes származéka barna moszat, fucoxanthin tűnik, hogy egy hatékony diéta terméket sem a szedésével stimuláns -tartalmú diéta pirula. Minősül " nem stimuláns termogenikus " fucoxanthin úgy vélik , hogy növelje anyagcsere nélkül emeli a pulzusszámot és a vérnyomást. Még nem számoltak okoz a szorongás, szívdobogás , tachycardia vagy a magas vérnyomás , ezért úgy vélik , hogy biztonságos legyen , akik a szívbetegségek és a szorongásos zavarok .
Green Tea
zöld tea lehet ideális gyógynövény fogyás kiegészítése , mert két biztonságos és hatékony anyagcsere - fokozó. A zöld tea tartalmaz mérsékelt mennyiségű koffein , valamint epigallokatechin -3 - gallát ( EGCG) - antioxidáns tucatnyi egészségügyi előnyöket. Egy tanulmány szerint megjelent Phytomedicine , EGCG lehetővé teszi a veszteség mintegy £ 3 havonta túl koffein egyedül. A zöld tea is tartalmaz L - theanine egy aminosav , amely képes módosítani a negatív mellékhatások koffein .