Hogyan kell bevenni Citromfű olaj

Citromfű népszerű kulináris és díszítő gyógynövény . A sok terápiás előnyök közé tartozik a fájdalomcsillapítás , a jobb emésztés , csökkent izzadás , több energiát és a hideg tüneteiket . Ez is segít , hogy megöli a vírusok , baktériumok, gombák és más mikroorganizmusok . Az egyik tanulmány a " Letters of Applied Microbiology " 2009 áprilisában , a kutatók megállapították, hogy a gőzök a citromfű olaj is gátolja a növekedést a levegőben lévő baktériumokat . A fájdalomcsillapítás és a bőrbetegségek , citromfű olaj, a legjobb használt helyileg - a bőrön . Az emésztési zavarok és a fertőzések elleni küzdelemben , ez jobban működik , ha belsőleg . Ez az, amire szüksége van
citromfű olaj,
kecsketej vagy agave nektár

Show More utasítások
1

hígítsuk a citromfű olajat olajban oldódó hordozó , mint az olívaolaj , agave nektár vagy kecsketejből . Használjon egy evőkanál hordozó folyadék jutó két -három csepp dózis citromfű olajat. Limit dózis 3-6 naponta.
2

ital a hígított citromfű olajat közvetlenül, vagy ha a 'használ agave nektár vagy kecsketejből készült , mint a szállító , keverjük össze , hogy egy bögre tea után már felhígított .
3

Jelentkezzen hígított citromfű olajat közvetlenül a bőrre akne kezelésére vagy enyhítésére fájdalom törzsekkel vagy zúzódás . Topikális használatra használjon olívaolajat vagy egy kiváló minőségű növényi olaj, mint a hordozó folyadék. Keverjük össze két csepp olaj egy teáskanál hordozó folyadék. Maradjon ki a nap több órán át a citromfű olajat a bőrön . A fotó -reaktív és napozás okozhat bőrkiütést vagy bőrirritációt okoz .