Nátha A fokhagyma és Méz

Fokhagyma antioxidánsokat tartalmaz , amelyek segítenek a fertőzések elleni küzdelem . Meg lehet fogyasztott különböző formáit, és segít lerövidíti a súlyossága és időtartama számos fertőzések. Méz antivirális és antibiotikus tulajdonságai , és növeli az energia és a harc tünetei a megfázás és az influenza . Kezelések

Ha szenved a torokfájás , próbáld ki ezt az egyszerű gargle készült mézet. Keverjünk össze 2 evőkanál. méz 4 evőkanál. almaecetet , és adjunk hozzá egy csipet sót . Ön gargalizáljon ezzel a keverékkel naponta , hogy megnyugtassa az irritált torok .

Hogy segítsen enyhíteni a zsúfoltság , keverjük össze 8 oz . víz , 2 oz . citromlé , 1 evőkanál. méz és 1 tk. eukaliptusz olajat. Idd ezt főzet a meleg segít lazítani váladék , és az egyszerű sinus egyéb torlódás .

Hogy segítsék köhögés , össze 3 evőkanál. citromlé, 1 csésze mézet egy tálba. Lassan keverjük a ½ csésze meleg víz . Tárolja a keveréket fedezi a hűtőszekrénybe , és hogy 1 vagy 2 tk. Szükség esetén a köhögés enyhítésére.

Egyél nyers gerezd fokhagyma egy hangyányi méz , hogy csökkentsék a csípős íz . Étkezés fokhagyma nyers lehetővé teszi, hogy megkapja a teljes ellátás a immunerősítő tulajdonságokkal .
Receptek

a fokhagyma és a méz hideg orvoslására , héja és külön három feje fokhagyma gerezd --- ez hozam nagyjából 24 szegfűszeg. Adjunk hozzá egy kis üveg nyers természetes méz, 1 tk. almaecetet és 1 kötőjel cayenne borssal, majd keverjük össze, és tárolja Mason jar néhány napig betölt az ízeket. Ez a tonik lehet használni, ha szükséges a harcot az influenzaszerű tünetek .

Az első jele a megfázás tüneteit , előkészíti ezt a teát , hogy nyissa fel a mellkas és orrüreg . Keverjünk össze 1 inch Szeletelt vagy reszelt gyömbér gyökér , ½ szeletelt citrom héja és 1 zúzott gerezd fokhagyma , 2 csésze vizet . Hozd a keveréket forraljuk fel egy serpenyőben , majd kapcsolja be a lángot le , és főzzük a hozzávalókat 20 percig . Szűrjük le a bögrét , és hozzá sok-sok mézet .