Rosemary &Migrénes fejfájás

Gyógynövény mint a rozmaring , minősített Rosmarinus officinalis , egy népszerű alternatívája a nyugati orvoslás a migrén kezelésére , különösen akkor, ha nem tudja , vagy nem akarja, hogy hagyományos over-the -counter fájdalomcsillapítók . Mivel a rozmaring már ismert, mint a természetes migrén kezelésére évszázadok óta Európában és Kínában , egy közelebbi pillantást a bokor előnyös lehet , és megkönnyebbülést . Körülbelül Rosemary

Rosemary egy zöld , bokros cserje, illatos lineáris levelek. Ez gyakrabban található a Földközi-tenger medencéjében és Portugáliában. Mivel a hosszú története használatát és jelenlétét a hagyományos orvoslás , a modern terápiás rozmaring alkalmazások jóváhagyott és támogatja a farmakológiai vizsgálatok, valamint a kémiai vizsgálatok . Szerint Gerald Moskovitz , gyógynövény tanácsadó home.intekom.com , rozmaring javítja a vérkeringést és az oxigén az agyba, csökkenti az áteresztőképességét és törékenységét , a hajszálerek , és csökkenti a vérnyomást , így kiváló migrén kezelésére .

Migrénes fejfájás

Migrénes fejfájás különböznek a normál fejfájás által súlyos , lüktető fej fájdalom, amely gyakran kezdődik a homlokon és mozog felé oldalán a fejét . A becsült homeremediesweb.com , mintegy 28 millió amerikai szenved migrén , minden epizód tartós, nem kevesebb, mint 72 óra. Okozta bővítése erek, idegek a feszültséget kiváltó gyulladás és fájdalom. A stressz, a fáradtság , a koffein és a dohányzás gyakori kiváltó migrénes fejfájás , ami gyakran rontja a fizikai aktivitás , a fény és a hang .
Directions

Annak érdekében, hogy kezelni a migrénes fejfájás , homeremediesweb.com javasolja forró egy marék rozmaring levelek egy liter vizet . Ezután öntsük a rozmaring és a vizet egy nagy tálba . Fedjük le a fejed egy törölközővel , így az arc kitéve , és hajolj az edény fölé , hogy lélegezzük be a gőzt . Lehet, hogy néha szeretné, hogy emelje fel a fejét, ha a gőz túl forró . Folytatni kell belélegezni a rozmaring és a víz keveréke , 5 -től 10 percig .
Eredmények

Mivel rozmaring egy központi idegrendszeri stimuláns , akkor számíthat az eredményeket , hogy azonnali . A gyógyászati ​​ellátások rozmaring is növeli a generációs béta hullámok az agy , Moskovitz mondja , így megmagyarázza, hogy miért azt is érzi, több éber és figyelmes belégzése után rozmaring. Rosemary is segíthet , ha van egy tendencia, hogy ideges , és a rossz memória .
Side Effects és óvintézkedések

nem mellékhatásokat dokumentálták a használata rozmaring migrén kezelésére , és nincs külön óvintézkedéseket be kell tartani . Amint a mamaherb.com , rozmaring biztonságos, és fel lehet használni a teljes bizalom, mint a migrén kezelésére. Mindazonáltal, a terhes nők kerüljék a túl nagy adag , mert okozhat görcsöket , sőt vetélés . Szoptató nők elvileg nincs probléma .