Természetes száraz szem kezelése

Az emberi szem biztosítja a saját nedvességet a könnyek és villog. Szemek , amelyek nem rendelkeznek elég nedvességet érezheti száraz és irritált . Ismert, mint száraz szem szindróma egy szemorvos legjobban ajánljuk kezelést. Műkönny

A leggyakoribb megoldás a száraz szem szindróma mesterséges könnyek . Ez több, mint szemcsepp , ők arról, hogy szimulálni a természetes könny és kenje a szem .
FDA

Számos étrend-kiegészítők a piacon, amelyek állítólag enyhíti a száraz szem . Emlékszel, amikor a természetes gyógymódok, kiegészítők nem szabályozza a Food and Drug Administration , és néha követelései nem megalapozottak .
Omega 3

étrend gazdag omega-3 zsírsavak segíthetnek növelni a könnytermelés . Források közé tartozik a tonhal , a szardínia , lenmagolaj és néhány diót .
Vitamin

Mindannyian azt mondták, hogy a sárgarépa jó a látása , mert ők a jó forrása a vitamin a vitamin hiánya összefüggésbe hozták a száraz szem szindróma .
Villogó

Blink gyakran, néha tartja csukva a szemét egy pillanatra , vagy hosszabb . Nagyon finoman dörzsölje a szemhéjon , hogy támogassák a könnytermelés , de ne nyomja le a szemed , miközben csinálom .
További javaslatok

Vannak más dolgok, amit azért, hogy segítsen szemszárazság. Használjon párásító télen enyhítésére száraz levegő . Kerülje a füst, különösen a cigarettafüst . Igyál sok vizet. Get sok pihenés , így a szemed, hogy pótolja a nedvességet egyik napról a másikra .