Bojtorján gyökér előkészítése

szerint természetes homeremedies.org , bojtorján gyökér egy hihetetlenül sokoldalú gyógynövény , amely felhasználható a harcot a megfázás , hogy támogassák a máj egészségét , hogy fontos antioxidáns , a fertőzések leküzdésében , a cukorbetegség kezelésére , enyhítésére ízületi fájdalom , a rák elleni küzdelemben , és gyógyítani bizonyos bőrbetegségek . Az is finom főtt a zöldség- , és széles körben használják a japán konyha . Frissen vagy szárítva, bojtorján gyökér egy népszerű választás azok számára, akik , hogy javítsák az egészségügyi a táplálkozás és gyógynövény . Friss bojtorján gyökér

Ha egész bojtorján már vásárolt vagy begyűjtött , a virágok és a levelek is enyhén párolt vagy nyersen a saláta . A kemény , keserű héja a gyökér kell levált , és a pályázati központja szeletelt és nyersen , főtt és szolgált a növényi vagy hozzá levesek és pörköltek .
Bojtorján gyökér tea

közben , beleértve a friss vagy főtt bojtorján gyökér az étrendben sok egészséges előnye , azoknak, akik a használni bojtorján az orvostudomány szívesebben fogyasztanak a tea vagy tinktúra készült szárított bojtorján gyökér. Tea készült szárított gyökerek általában nevezik , mert a főzet hosszadalmas főzési szükséges idő - 20 perc vagy annál hosszabb . Miatt a vastag külső bevonat , szárított bojtorján gyökere nagyon kemény .

Ahhoz, hogy egy teát a szárított bojtorján gyökér először áztassa a gyökér hideg vízben három órán keresztül. Tedd az áztatott gyökér egy serpenyőben a friss vizet. Használja a körülbelül 1 csésze vizet 1 tk. szárított bojtorján gyökér . Hozd a vizet, hogy a forraljuk, és óvatosan forraljuk egy órán keresztül. Szűrjük le és dobja ki a főtt gyökér. Nagy tételek tea lehet egyszerre , majd hűtőszekrényben légmentesen záródó edénybe.
Bojtorján gyökér tinktúra

tinktúrák gyakran tekintik a legjobb módszer a vevő minden gyógynövény . Tinktúrákat által nyújtott áztatáson friss gyógynövény egy oldószerben , mint például a vodka , több hétig , amíg a tulajdonságok a növény már megjelent az oldószert . Ezek egyszerűen használható , és . Arányok sokkal fontosabb , mint a mérések , hogy egy tinktúra .

Ahhoz, hogy egy bojtorján gyökér tinktúra , tiszta és héja egy vagy több bojtorján gyökér . Alaposan szárítsa meg. Nagyon fontos, hogy a gyökér bojtorján darabolás előtt megszárítjuk , például a túl sok víz okozhat romlást a tinktúra . Chop durván 1/2-inch darabokra . Helyezze az apróra vágott bojtorján gyökér egy üvegedénybe , és fedjük le a 100 bizonyítékot az alkoholfogyasztás , mint a vodka. Hagyja, hogy a keverék meredek a közvetlen napfény hat hétig . Tartsd szemmel a keverék , ügyelve a készített gyökér marad elmerült az alkohol . Még több alkoholt , ha szükséges. Hat hét után szűrjük a gyökér a folyadék . Dobja ki a töltött bojtorján gyökér. Tárolja a tinktúra légmentesen záródó edénybe . Ha friss bojtorján gyökere könnyen elérhető , készül a tinktúra magát sokkal gazdaságosabb, mint megvenném .