Határozza meg a nap, amikor az ovuláció bekövetkezik . Ezt meg lehet tenni monitorozásával termékenység tünetek, mint például bazális testhőmérséklet , nyaki nyálka és pozíció, a készlet vagy az ovuláció prediktor megerősítette egy ultrahang által végzett orvos. Elkezdi használni progeszteron krémet napján a peteérést.
Meghatározásának egyik módszere ovuláció figyelésével bazális test hőmérsékletét. Ezt használatával érzékeny bazális test hőmérséklete hőmérő , és vesz egy hőmérséklet mérés ébredés után minden reggel , mielőtt elindul az ágyból . Tracking ezen a hőmérsékleten fog mutatni a hőmérséklet-eltolódásos , vagy hőmérséklet-emelkedés , napján a peteérést.
Használata ovuláció prediktor készlet érzékeli a túlfeszültség luteinizáló hormon a vizeletben , amely jelzi a kezdetét az ovuláció. A készlet használható minden nap elején , néhány nappal azelőtt gyanúja ovuláció; nők hosszú ciklust kell tesztelni legkésőbb nők rövidebb ciklust . Egyszer egy pozitív eredmény következik be , ovuláció fog történni hamarosan.
Monitoring nyaki jelek természetes módon meghatározni, hogy mikor következik be az ovuláció . Amikor a méhnyak , a legmagasabb , legpuhább és a legnyitottabb , ez annak a jele, az ovuláció. A méhnyak-váladék lesz bőséges , tiszta és rugalmas a következetesség hasonló tojásfehérjét. Amikor a fenti tünetek bármelyikét észleli , ovuláció közeledik.
A progeszteron
Folytatódik a progeszteron krém 14 napig , vagy addig, amíg a nap , mielőtt a következő várható menstruáció . Kilépés az krém jelzi a méhnyálkahártya , hogy tisztázza , ami menstruáció kezdeni . Továbbra is használja a krémet túl a várható menstruáció időpontját késlelteti a menstruáció . Ez a kiterjesztés a luteális fázis lehetővé teszi a megtermékenyített petesejt több időt implantátum a méhnyálkahártya . Ha teherbe esik , beszélje tovább a krémet orvosával , ha a progeszteron szint csökken , ez is okozhat vetélést .
Ha a krém nélkül a menstruációs ciklus , mint például a menopauza kezelés , kezdje a krém alkalmazása azon a napon , amelyet választott. Folytatás élettartama 25 és 28 nap között .