Gyógynövények, megfázásos tünetek

Hideg tünetek mint a torokfájás , a torlódás és a köhögés kezelhetők otthon egyszerű növényi készítmények . Sokszor , a megfázás is elűzte az nem más, mint a forró teát , és egy gyógynövényes gőz kezelést. Azonban mielőtt bármilyen gyógynövények gyógyszerként , forduljon képzett orvos , így biztos lehet benne , hogy biztonságban vannak az Ön számára. Ez különösen fontos , ha szed vényköteles gyógyszert , vagy terhes vagy szoptat. Fellendítése az immunrendszert

Próbálja echinacea . Ez a széles körben hatékony küzdelemben megfázás tüneteit . Echinacea működik számának növelésével a fehérvérsejtek a szervezetben a fertőzések leküzdésében , és csökkenti azt az időt, a betegség jelen van a szervezetben. A tanulmány megjelent 2006 -ban klinikai Therapeutics találta, hogy echinacea hatásos a tünetek megelőzésére a nátha képest placebót . Vegyünk 10-20 csepp echinacea kivonat félóránként egyszer megfázásos tünetek kezdtek , vagy 30 és 90 csepp 4-6 alkalommal naponta , ha a hideg már működik.
Küzdelem a torokfájás

Gargalizáljon gyömbér, vagy inni egy forró gyömbér tea. Ginger egy felmelegedés gyógynövény tartalmaz gyulladásgátló szerek , amelyek segítenek megnyugtatni és gyógyítani a száraz, torokfájás . Peel egy két cm-es darab gyömbér gyökér , és vágjuk apró csíkokra . Hozd négy csésze vizet, hogy a gördülő forraljuk egy serpenyőben , vegye le a tűzről és adjuk hozzá a gyömbért . Fedjük le és hagyjuk a keveréket 15 percig meredek . Szűrjük le a folyadékot a meleg biztonságos tartályba, adjunk hozzá mézet és citromlevet ízlés szerint , és italt azonnali enyhülést , vagy hagyja hűlni egy kicsit, és használni, mint egy gargarizál .
Küzdelem Torlódás

Kezelje mellkasi torlódás kakukkfűvel . Ez egy természetes köptető és nyálkahártya , és fel lehet használni , hogy hatékonyan kezelje mellkasi torlódás okozta nátha. Hozd négy csésze vizet, hogy a forraljuk egy serpenyőben , vegye le a tűzről , és adjunk hozzá két evőkanál friss vagy egy evőkanál szárított kakukkfű . Lélegezzük be a gőzt mélyen azonnali torlódás megkönnyebbülés. A makacs esetekben használja a törülközőt , hogy a sátor a fejed felett , és az edényt , míg belélegzése a gőzt. Ne használja ezt orvosolni , ha terhes vagy szoptat .
Csökkentése Köhögés

Harcolj köhögés a bodza , amelyet gyakran használnak a természetes és házi köhögés szirup . Rosemary Gladstar amerikai gyógynövény és a szerző a Family Herbal, azt javasolja , hogy a saját bodzaszörp elleni küzdelemben köhögés társult a nátha. Tegyünk egy csésze friss vagy ½ csésze szárított bodza egy serpenyőbe, és fedjük le vízzel . Hozz magaddal egy gördülő forraljuk , csökkenti a hő- és pároljuk 45 percig . Mash a bogyók a burgonya pépes , majd szűrjük át egy finom háló szűrő . Adjunk hozzá egy csésze mézet vagy több, ízlés szerint , át a szirup egy sötét színű üveget, és tároljuk hűtőszekrényben legfeljebb három hónapig .
Küzdelem General megfázásos tünetek

Fight hideg és az influenza tünetei macskamenta , gyógynövény- csodaszer , amely megnyugtatja és elősegíti a többi és nyugtatja láz , a túlterheltség, köhögés és torokfájás . Vegyünk egy csésze macskamenta teát lefekvés előtt , hogy elősegítik a gyógyulást aludni. Hozz egy csésze vizet , hogy a forraljuk , majd vegye le a tűzről . Add hozzá 1-2 teáskanál szárított macskamenta , fedjük le és hagyjuk a keveréket meredek , 10 és 15 perc. Szűrjük le a keveréket egy bögre kávét , édesíti mézzel , ha szükséges , és azonnal igya meg .