Triphala Óvintézkedések

alternatívájaként a nyugati orvoslás , ayurvédikus gyógyító technikák próbálja megőrizni és helyreállítani az egészség erősítése a test, szellem és lélek. Triphala továbbra is az egyik leghatékonyabb Ayurveda gyógynövény formulák elérni ezt a célt . Köszönhetően az erőteljes hatást , meg kell venni bizonyos óvintézkedéseket , hogy optimális eredményt. Jellemzői

Triphala ( ami azt jelenti, a három gyümölcs) formula főleg három trópusi gyümölcstermő növények : Amalaki , Haritaki és Bibhitaki . Minden növény hozzájárul a hatékony gyógyító hatását . Például , a C-vitamin , amely több , akkor narancslé, Amalaki (indiai egres ) erősíti az immunrendszert , Haritaki működik , mint egy erős hashajtó , hogy megtisztítsa az emésztőrendszer, miközben kiküszöböli Bibhitaki feleslegben nyálka , különösen a tüdő, a kezelést segítő sok tüdőbetegségek .

Ezenkívül számos kutatási vizsgálatok arra utalnak, a lehetséges használatát Triphala harcolni bizonyos rákos megbetegedések , valamint a kapcsolódó tünetek csökkentse zavarok az idegrendszer , mint például az Alzheimer -kór. Egyéb cél többek között segíti az emésztést , így zsír- , és egyensúlyba a vércukorszintet .
Óvintézkedések

Bár lehet venni Triphala naponta hosszabb ideig , mivel az erős tisztító és méregtelenítő hatása , meg kell kezdeni lassan , fogyasztása mintegy negyedét az ajánlott adag . Ahogy növeled az adagot , akkor lehet, hogy emésztési problémák, mint a gáz , gyomorrontás , laza széklet és hasmenés. Ha bármilyen a fenti tünetek , visszatér a kisebb adag , amíg ezek a tünetek megszűnnek .

A legtöbb ayurvédikus orvosok is javasoljuk, hogy Triphala körülbelül fél órával lefekvés előtt . Ne vegye Triphala étkezés . Ehelyett meg kell, hogy Triphala éhgyomorra , legalább két óra előtt és után egyen semmilyen ételt .

Fenntartása hatékonyságának képlet , ayurvédikus orvosok javasoljuk megállás a gyógynövény formula után körülbelül két hónap . Folytathatja a következő képlet segítségével körülbelül két-három héten

gyakorlók is javasoljuk, hogy ne használja ezt a formulát , ha szenved hasmenés és vérhas miatt lehetősége a súlyosító a szorongást. Mint a legtöbb gyógyszer és gyógynövény képletek , Triphala nem ajánlott, ha terhes vagy szoptat.
Figyelmeztetés

Néhány ayurvédikus gyógynövények és képletek gyártott külföldi tartalmazhat káros összetevőket. A finanszírozott tanulmány a NCCAM (National Center for Kiegészítő és alternatív orvoslás) , 2004-ben felfedezte, hogy 14 a 70- ayurvédikus jogorvoslati gyártott a dél-ázsiai tartalmaz ólmot, higanyt és /vagy az arzén az esetlegesen káros szintet.

Mint olyan gyógynövény vagy vitamin , mindig vásárol egy jó hírű kereskedő . Az orvos általában ezt az megbízható információt .