Herbal Relief száraz irritált szemek

Száraz szem okozza a képtelenség, hogy kabátot a szaruhártya védő könnyek . Ezek lehetnek a jele, száraz nyálkahártyák , emésztési problémák vagy szisztémás autoimmun betegségek . Az azonnali intézkedés a határozottság és a viszketés okozta szemszárazság , a gyógynövény eyebright a leghatékonyabb természetes megközelítés . Ezen kívül fekete áfonya és omega-6 zsírsavak támogatás kenőolaj a könny csatornákat , hozza vissza egészségét a szemet. Eyebright

Eyebright gyulladásgátló tulajdonságokkal , és nyugtatja a szemet. Betölt egy teafiltert a gyógynövény forró vízzel, és hagyjuk kihűlni . Alkalmazza a megoldás, mint a borogatást zárt szemhéjak , bevallja, kis mennyiségű folyadék a szemébe . Áztassuk a borogatást a eyebright tea többször is , hogy hagyja a friss folyadékkal be a szem , ami a mosás . Pat száraz , ha kész , és pihentesse a szemét 10 percig, vagy , ideális esetben , végezze el a mosás lefekvés előtt , hogy a szemét , hogy továbbra is nedves és gyorsabban gyógyul .
Kiegészítők

Bilberry serkenti a szem . Vegyünk 60 120 mg naponta kapszula formában. Áfonya lekvár egy másik jó módja annak, hogy a gyógynövény . Ha segítségre van kenés , hogy az omega -6 zsírsavak . Hozzáadása ligetszépe olaj vagy lenmagolaj kiegészítők a diéta , valamint egy adag 50 mg B6-vitamin magasabb felszívódását. Ground lenmag gabona és salátákat szolgál ízletes alternatívát , bár figyelembe az olaj -kiegészítők fogja beadni nagyobb adag omega-6 .
További Care

Tartson szünetet , miközben dolgozik a számítógépen , hogy nedvesítse a szemet. Emellett sok gyógyszer van összetevőket , hogy a száraz szemet és a nyálkahártyát a test. Olvassa el gondosan a címkéket , hogy ellenőrizze, hogy a száraz szem nem okozza gyógyszereket. A kávé egy másik oka a szem kiszáradás és el kell kerülni , ha ez a feltétel . A diéta, amely magában foglalja a leveles zöldségek, sárgarépa, cékla és zöldség -vitaminban gazdag , valamint bő vízzel elősegíti a szem egészségének .