színkód használatával fokozzák a hangulatot. Tegyünk egy színes sálat egy lámpa homályos kemény világítás és helyette egy puha, megnyugtató ragyogás . ( Ügyeljen arra, hogy feltárja a lámpát, ha elhagyja a szobát. )
Módosítása a táj egy szoba . Fedjük sötét vagy fakó színű falak színes gobelin hogy elviszi vissza egy egzotikus utazás élményét. Hang a dédelgetett családi paplan , hogy emlékeztessem önöket a szeretet és a védelem .
Színének megváltoztatása a falak , vagy az egész színösszeállítás egy adott helyiségben . Például , fesse irodában a meleg, narancsszínű , mivel ez a szín is bocsátanak ki energiát és lelkesedést . Más színek , hogy fontolja meg : sárga öröm és boldogság; kék nyugodt és nyugalom , valamint a zöld az egészség és a termékenység .
2
aromaterápia növelése hangulatot . Vásároljon illóolajok jellemző a kívánt hangulatot . A levendula és a kamilla is ismert, hogy a nyugalmat , és segíteni aludni. Menta és grapefruit frissítő és ébredés. Vanilla minősül érzéki és pihentető, mint a szantálfa . Amikor érzi meg , kísérlet neroli , keserű narancs illat, ami segíthet felemelje a hangulat .
Vásároljon olaj diffúzor . Keverjük össze néhány csepp illóolajat , és két evőkanál olívaolajat egy kerámia diffúzor . Hely és a fény a mécses a diffúzor . Ezek a termékek vásárolt bárhol szaküzletek a cél.
Vigyen fel néhány csepp illóolaj izzók (egy vattával ) a ház körül , hogy hasonló hatást .
3
hang fokozza a hangulatot. Zenélni, hogy segít megváltoztatni vagy példázzák a hangulat . Mentálisan készülj fel a szociális este , játék vidám zene. Játssz a klasszikus vagy a szimfonikus zene alacsony szinten , hogy segítsen úgy érzi, nyugodt és koncentrált , miközben dolgozik , vagy tanul. Vásároljon egy hang gép, vagy relaxációs CD , ha szenved alvási problémák . A hangok a gördülő hullámokat , vagy a trópusi vihar segíthet elaltatni , hogy aludni , míg ugyanabban az időben , elnyomta a forgalom zajától , vagy szirénák .