Memory Enhancement Gyógynövények

Sok gyógynövény elismerten memória fokozó , és használták , mint évszázadok óta. Ezek a gyógynövények jár , hogy ösztönözze az agy és javítja annak működését . Azt is kimutatták, hogy képesek ígéretet kezelésére , valamint megakadályozzuk, , memóriazavar . Ezek a gyógynövények lehet használni a por -, tea- , tabletta vagy kapszula formájában , hogy javítsa a memória funkció . Ginkgo
A Gingko fa gondolják, hogy a legrégebbi fa a földön.

Vegyen be egy tabletta vagy kapszula ginkgo a reggeli és egy vacsora , hogy javítsa a memóriát . A kivonat a ginkgo fa volt a hírnevét, mint a gyógyító növény több mint 3000 éve . Az egyik legtöbbet kutatott gyógynövények ma ginkgo is megállapították , hogy védi a szívet , javítja a vérkeringést , hogy az agy , és hogy az emberek több riasztást. Légy türelmes, mert lehet, hogy egy-két hét , hogy észre jelentős különbséget a kognitív képességek.
Bacopa
Bacopa tagja a tátika család .

Vegyünk 5-10 g bacopa porított formában, vagy az 5-től 12 ml folyadékot kivonat minden nap. Bacopa hírnevét, mint a memória javító gyógynövény kezdődött India ajurvédikus orvoslás , ahol használták , hogy javítsa a tanulás és a koncentrációt is. Lehet, hogy több hetet , hogy hatással van a memória képességeit . Bacopa is ismert, mint a víz izsóp . Legyen óvatos, ne , hogy szokatlanul nagy dózisban , mert ez a növény nyugtató tulajdonságokkal .
Eleuthero
Igyál két csésze eleuthero tea naponta.

része a család, amely magában foglalja a ginzeng és angol borostyán , eleuthero egy tüskés , lombhullató cserje fás gyökér . Eleuthero egy " adaptogén " vagy egy gyógynövény széles skáláját gyógyító előnyöket , melyek közül az egyik a javítása a rövid távú memória. Vegyünk 2-3 g eleuthero por gyógynövény formájában , vagy egy teát áztatáson 2-3 g port egy csésze forrásban lévő vízben 10 percig, és ivott a feszült folyadék .
Ginseng

nem kell törzs ginseng tea .

Tekinthető végső tonik sok gyógynövény , ginzeng is egy adaptogén , amely segíti a szervezet fizikai és mentális funkciókat. Által használt kínai ősidők óta , mint orvosolni az idősek, ginzeng kiegészítők fokozza a memória , reakcióidő , hogy képesek vagyunk tanulni és koncentrálni, és a mi absztrakt érvelés készségeket. Ginseng rendelkezésre porított formában , teák , tabletták és kapszulák. Kövesse vásárlása esetén a kereskedelemben kapható formában. Készíts egy tea áztatáson 1/2 1 tk. A porított gyökér egy csésze forrásban lévő vízben 15 percig. Igyál két csésze naponta .
Gotu Kola
Gotu Kola gyorsítja a sebgyógyulást és csökkenti a hegesedés .

natív Ázsia és Európa , Gotu Kola egykor tisztelt Ceylonban , mint a hosszú élet promoter . India ajurvédikus orvoslás szakemberek használják ezt a növényt , hogy támogassák a szellemi tevékenység és egyéb kapcsolódó kérdések öregedés. Meredek ½ tk. A Gotu Kola növény egy csésze forrásban lévő vízben 10-20 percig, majd szűrjük . Lehet inni 2 csésze naponta . Mivel ez a növény keserű , adjunk hozzá cukrot vagy mézet és citromot , hogy azok még ízletesebb .