Egészség és a Betegség
Grown különböző részein Ázsia , Észak-Amerikában és Európában , cickafark egy növény, amely arra használták, hogy enyhítse a görcsöket és lábgörcs . A virágos tetejét a cickafark növény segít kitágulnak és az izmok ellazulnak . Elkészítéséhez , keverjük össze 1 teáskanál cickafark , 1 csésze forrásban lévő vízzel. Hagyja, hogy a vizet forraljuk 10 percig, és hagyjuk a keveréket néhány percig lehűlni. Igyál 3 csésze cickafark tea naponta. Ön is mártsa a ruhát a teát, és alkalmazza azt nagylelkűen át a lábát , vagy bármely más testrészt , amikor azt tapasztalja, görcsök , illetve kisebb bőrirritációt .
Kamilla
talált főleg Európában és Ázsiában , a kamilla óta használják a tea , kapszula és folyékony formában kezelésére bél zavarok, szorongás, álmatlanság, fogínygyulladás , migrén és görcsök . Glicin , a vegyület megtalálható a kamilla , ellazítja izomgörcsök és megnyugtatja az idegrendszert . A legjobb eredmény enyhítésében lábikragörcs , fogyasztanak, kamilla tea . Forraljuk 1 csésze vizet és néhány teáskanál kamilla . Forraljuk a keveréket néhány percig, mielőtt erőlködés a tea. Honey lehet adni . Kamilla tea kell fogyasztani, legfeljebb öt -hat alkalommal naponta az optimális eredményt.
Levendula olaj
levendulaolaj is ismert , mint orvosolni a különböző betegségek, beleértve a lábikragörcs és fájdalom. Ez kivonjuk a növény virágok. Eltekintve lábikragörcs , levendula olaj segít a fejfájás , sebek, pattanások és a letargia . Enyhíti fájdalmas görcsök, izomfájdalom , adjunk hozzá 1 csepp hígítatlan levendula olajat néhány csepp olívaolaj. Az olívaolaj segít a pályázati folyamat azáltal, hogy levendulaolaj gördülékenyebb és könnyebb dörzsölje a bőrbe. Masszázs olaj nagylelkűen az egész görcsös területeket a lábad . Hagyja a olaj a legalább 10 percig mosás előtt le .