Gyors Colon Tisztító

A gyors kettőspont tisztít tervet, akkor könnyen kap a test és az egészségre pályára , mindössze egy hét , vagy annál kevesebb. Mivel a modern élet egyre egészségtelen , érdemes elvégezni a kettőspont tisztít szórványosan , hogy a szervezet működik maximális hatékonysággal . Megszabadulni a test minden káros méreganyagokat , hogy hoztak bele csak egy rövid ideig. Miért Végezze el a Colon Cleanse ?

Kettőspont tisztít is el lehet végezni szinte bárki , de ajánlott , hogy egy orvos OK először. Az évek során , a testünk kiépítése sok kiló hulladékot a vastagbélben , ami oda vezethet , hogy számos egészségügyi problémát. Ez magában foglalja a fejfájás , fáradtság , szellemi kimerültség , savas reflux , hasi görcsök , székrekedés és így tovább . A vastagbél túl sok hulladék ez is blokkolja a felszívódását sok fontos tápanyagok és vitaminok . A kettőspont tisztít egy egyszerű, de hatékony módja annak, hogy megszabaduljunk éves toxinok , és még segít istállót néhány kilót a folyamatban.
Bevezetés a Cleanse

a legjobb, hogy felkészüljenek a kettőspont tisztít legalább néhány napig, mielőtt kezdődik a folyamat . Megteheti ezt csökkentésével , vagy teljesen kivágása a rossz dolgokat, hogy kap fel a szervezetben. Ez magában foglalja az anyagok, mint például a koffein , a cukor , az alkohol , a dohány és a gyógyszeres kezelés . Bár sok ember nem tud kilépni, bizonyos gyógyszerek , vagy hagyja abba a dohányzást , próbálják csökkenteni , amennyire csak lehetséges, jobb lesz , mint a semmi . Vágja ki a gyors ételek , zsíros ételek és édességek .

Míg a kettőspont tisztít , akkor fontos, hogy ezek az élelmiszerek és anyagok sakkban . Ezek súlyosan akadályozzák az eredménye a kettőspont tisztít hozzáadásával több méreganyagok a vastagbélben , ahogy próbál ürítse ki.
Mit enni és inni

Kezdje a tisztítás egy nap, pihenhet otthon, ha egyáltalán lehetséges . Győződjön meg arról, hogy igyon sok vizet a nap folyamán , legalább 8-10 pohár . Sok különböző fajta tisztítja meg kell találni , úgy a kutatás, hogy megtalálják az egyik, hogy igaza van az Ön számára. Néhányan tisztítja is iszol bizonyos anyagok , mint például a juharszirup és a citrom tisztít. Egyéb tisztítja nyújt kész mix italt , amely azt ígéri , hogy megtisztítsák a testet . Juice és a leves detoxes is népszerű választás , hogy végre egy kettőspont tisztít .

Választások körül forog méregtelenítés ital , gyümölcs, zöldség , leves húsleves és gyümölcsleveket . Ezeket kell mértékkel fogyasztják az egész kettőspont tisztít . Minden gyümölcs vagy zöldség lehet enni , vagy a nyers állapotban , vagy a keverési , vagy gyümölcslé be turmixokat és italokat . Fiber kiegészítőket is lehet venni , hogy gyorsítsák fel az eliminációs folyamatot. Mivel a méreganyagok szabadulnak fel , akkor kezdenek , hogy megszüntesse többet a szervezetben , amíg a vastagbél ismét egészséges.
Mi történik a testedre

Amíg végző kettőspont tisztít , a szervezet elkezd természetesen megszüntesse a méreganyagok a vastagbélben , főleg a székletürítés. A szennyező anyagok , paraziták és más baktériumok , amelyek építettek fel a kettőspont fog mosni a szervezetből . Colon tisztító gyógyítja a székrekedést , segít a fogyásban , és adja meg a test sokkal szükséges lendületet az egészséges . Sokan azt hiszik, hogy a gyakori kettőspont tisztít javíthatja a mentális kilátások , hogy nekik energiát , és segít az általános hozzáállás az élet felé .