bél - Colon Tisztító

A vastagbél és a bél tisztít segít eltávolítani a méreganyagokat , hogy válnak tárolt a szervezetben , sokszor tömörített fekália, hogy nem tudja , hogy áthaladjon a belek . Megszüntetésével a méreganyagok , javítani felszívódását a vitaminok és ásványi anyagok , és megszünteti a mérgező hulladékok hagyhatnak letargikus a gyenge koncentráció . Számos módon lehet megtisztítani a vastagbél és a belek , de mindig konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen tisztít és diétás program . A böjt tisztítja

A böjt tisztít egy ideiglenes étrend gyors , ahol megszünteti a fogyasztás szilárd ételt legfeljebb tíz napig . A leggyakoribb a Limonádé Diéta és gyümölcslé diéta . Ezekben tisztító étrend , iszik az italt előírt tisztít utasításokat. Ahhoz, hogy felkészüljenek a tisztít , mint ez, akkor kell készíteni a test a nappal a tisztítás eszik csak friss gyümölcsöt és zöldséget . Meg kell inni legalább két liter vizet az tisztít. Ez a folyamat hidratálja meg , felhívni a zsír- tartalékok , és engedje el a méreganyagok is átöblíthető .
Organic étrend

Sok ember nem tudja felfogni a gondolat, hogy nem eszik egy nap , nemhogy tíz . Ha ez a perspektíva , akkor lehet nézni, hogy egy szerves étrend tisztít és kiegészítők. Ebben az étrendben megszünteti a feldolgozott élelmiszerek , illetve bármi, ami lehet, hogy mesterséges színezéket , adalékanyagokat és tartósítószereket . Vannak hívei az ilyen típusú tisztít , hogy azt mondják , hogy lehet, hogy előnyösebb a tisztítás a vastagbél ki , míg a böjt tisztítja lehetnek hasznos segítenek visszaállítani az optimális májműködés . Ennek oka az, hogy a bioélelmiszerek amely nagy , hogy ösztönözni fogja a székletürítés. A hozzáadott vizet inni a tisztító időszakban , a belek hatékonyabb lesz megszüntetése tömörített hulladékot. A böjt étrend nem biztosítja ugyanezt a tömeges és csak flush méreganyagokat , de nem segítik elő a székletürítés. Vannak kiegészítők és gyógyteák , hogy elősegíti a kettőspont tisztít során szerves étrend.
Beöntés

beöntés egy módszer hasonló a beöntés . A különbség az , hogy a folyadék mennyiségét szűrjük keresztül a végbélnyílás fel a vastagbélben van egy sokkal nagyobb , mint egy beöntés öntözés . Lehet, hogy akár húsz vagy több liter vizet is tartalmazhat , hogy a kávé, növényi kivonat , vagy akár szódabikarbóna . Az öntözés , akkor kézzel öblítsük át a vastagbél és a belek ki . Ez nem komoly kockázatokat, és csak akkor kell elvégezni egy képzett egészségügyi szolgáltató . Az egyik veszély a csövek szúrja a bélés a vastagbélben. Egy másik súlyos állapot, egy elektrolit egyensúly , amely azonnali orvosi ellátást igényel .