Hogyan lehet eltávolítani Candida

Az emberi emésztőrendszer természetesen tele van baktériumokkal . Néhány ilyen baktériumok hasznos és segít megemészteni az élelmiszer- és a hulladék megszüntetésére . Amikor bizonyos tényezők okoznak egyensúlyhiányt az emésztőrendszerben , egyfajta baktérium néven candida albicans nőhet ki az ellenőrzés , ami egészségügyi problémákat . Tartása candida ellenőrzés alatt nem csupán megöli a meglévő baktériumokat, de egyensúlyteremtés a bélrendszerben , hogy megakadályozzák az újbóli káros baktériumok elszaporodását . Utasítások
1

Öld ki a meglévő baktériumokat. Sok over-the -counter kezelések állnak rendelkezésre elleni küzdelem candida baktériumok. Gyógynövények és kiegészíti keresni a Olive levél kivonat, fekete dió , grapefruit mag kivonat , Pau d' Arco , és oregánó olaj . Kókusz olaj és a nyers fokhagyma szintén gombaölő .
2

Kérdezze meg erről orvosát Nystatin , receptre kapható gyógyszer, mely hasznos lehet a kezelésére candida tünetei a szájban vagy a gyomor-bél traktusban .

3

Távolítsuk élelmiszerek , amelyek ösztönzik a káros baktériumok elszaporodását . Ezek közé tartoznak a cukor, édesítőszerek , finomított élelmiszerek , feldolgozott élelmiszerek , erjesztett ételek , valamint a tejtermékek (kivéve joghurt ) . Kerülje az alkohol , a koffein, a szénsavas üdítőital, gyümölcs -és gyümölcslé , és a szénhidrátok.
4

Egyél élelmiszerek , amelyek gátolják a candida növekedését . Ezek közé tartozik a leveles zöldségek, a fehérjék és a joghurt .
5

Készüljön fel a die- off hatás. Ez egy ideiglenes tünetek súlyosbodását fordul elő, hogy candida sejtek elpusztulnak le, és kiürülnek a szervezetből . Figyelembe gyógynövény , hogy erősíti az immunrendszert , és távolítsa el a méreganyagokat segíthet csökkenteni a tüneteket die -off .
6

Készüljön fel arra, hogy a hosszú távú változások a diéta , hogy fenntartsa az egyensúlyt a baktériumok az emésztőrendszert . Visszatérve a korábbi étkezési szokások után candida eliminálódik gyakran eredményez egy re- baktériumok növekedését . Akkor lehet, hogy vezessenek be bizonyos ételek, mint például a gyümölcsök , vissza a diéta, de ezt mértékkel . Próbáld meg újra egy élelmiszer egy időben , és figyelemmel kíséri a tünetek , hogy ha a candida visszatér .