Hogyan, hogy egy svéd masszázs az egész Vissza

svéd masszázs ellazítja az izmokat és növeli az oxigén áramlását a vérben . Svéd masszázs is felszabadítja a méreganyagokat az izmok . A különböző technikák és nyomást alkalmaznak az irányt a vér áramlik a szíve. Ez az, amire szüksége van
Masszázs asztal
Masszázsolaj

Show More utasítások
1

kínálnak válogatást aromás masszázs olajok és lehetővé teszi az ügyfél , hogy válasszon ki egy illat ( vagy egy sem ), az ő preferencia . Vigyen fel egy kis mennyiségű masszázs olaj a tenyerét .
2

Kezdjük effleurage . Jelentkezzen siklott stroke a hüvelykujját, tenyér és ujjvégek a vállak le a kis a hát.
3

Add gyúró mozdulatokkal . Ezek dagasztás mozgások a kéz , a tenyér és a keze ügyében . Alkalmazza ez a mozgás az egész vissza a vállát , hogy a derék .
4

Váltás súrlódás mozgások . Alkalmazza a tenyér, hüvelykujj és a keze ügyében , körkörös mozdulatokkal , és a háton .
5

bevezetése rezgő mozgás és /vagy megérinti mozgás segít keringenek a vérben , és szakítani csomók a szövetekben . Abba kell hagyni , ha az ügyfél kifejezi nemtetszését ezeket a mozgalmakat .
6

Fejezze be a masszázst a könnyebb stroke . Az ügyfél úgy érzi, nyugodt és erőre kapott , miután egy jó svéd masszázst .