diéta fontos szempont , amikor a kezelésére akne és csökkenti a pattanások hegesedést. Fontos, hogy megakadályozzák a kialakulását akne az első helyen , mielőtt hegesedés is előfordulhat. Módosítsa az étrend tartalmazza a nagy mennyiségű fehérje , amely segít építeni és javítani a bőr felületén. Friss gyümölcsök , leveles zöldségek és a rostos zöldségek rendkívül fontos , hogy az egészséges bőrt. Foods gazdag vitamin gyógyító a bőr , és egy olyan , paradicsom, sárgarépa , spenót és yamgyökér .
Water
Fogyasszon sok vizet naponta, hogy táplálja a bőrt . A víz megtartja a bőr hidratált és segít öblítse ki a szennyeződéseket a szervezetből. Próbálj inni nyolc 8 oz . pohár vizet naponta.
megfelelő higiénia
megfelelő higiénia elengedhetetlen, ha meg szeretné akadályozni , és gyógyítani a pattanások . Mosd meg az arcod egy antibakteriális szappannal vagy tisztítószerrel , amely szalicilsavat tartalmaz naponta kétszer. Szalicilsav jó exfoliant és segít tisztázni a bőrt a halott felső réteg , csökkenti a hegesedés .
Home Jogorvoslat
Jelentkezzen citromlé közvetlenül az akne hegesedést , hogy egyértelmű, hogy ki , és halványul el . Töltsük fel a vattát a lime levét, és masszírozza gyengéden az arcát naponta egyszer. A citromsav a lime leve segít eltávolítani az elhalt hámsejteket , elősegítve a növekedést az új bőrsejtek .
Készíts egy maszkot a paradicsom szeleteket , és alkalmazza az arcodra naponta egyszer. Paradicsom van egy csomó vitamin, amely segít korlátozza a termelést a faggyú , amely ahhoz vezet , hogy akne. Hagyja a paradicsom szeleteket 15 percig egy időben , majd öblítsük le hideg vízzel. Tedd ezt naponta egyszer .
Dörzsölje néhány jégkockát az arcodra , 10 és 15 perc naponta. Ez segít , hogy összehúzza a pórusokat és csökkenti a megjelenése akne hegesedést .
Püré 1/4 csésze ananász és masszírozza a keveréket a akne hegek . A C-vitamin ananász enyhe hámlasztó hatású , így a bőr felderült és kevésbé észrevehető hegesedés .
Ha a fenti hazai jogorvoslati nem hoznak az eredmények vágysz , forduljon bőrgyógyász hagyományosabb kezelési lehetőségek .