Nedvesítsen a törülközőt, a spinning , hogy a mosó . A spin a mosó a leggyorsabb , leghatékonyabb módja annak, hogy osztja a nedvesség egyenletesen a törülközőt , és nem nedvesítő , és tördelve ki .
2
Helyezze a nedves törülközőt a szárító , hogy felmelegedjen . A nedves hőt a meleg törülközőt van szükség , hogy a folyamat hatékony .
3
Add az illóolajok a ricinusolaj , a nem több, mint két-három csepp minden illóolaj, kiválasztása .
4
finoman meleg az olajok azáltal, hogy a keveréket egy mosogató tele forró vízzel. Az olaj készen áll, ha meleg tapintású - de nem túl meleg az Ön kényelmét . Öntsük egy összenyomható flakon .
5
csöpög a felmelegedett olaj keverék át a területet , hogy fáj a legjobban. Helyezze a nedves , előmelegített törülközőt az olajat. Spread a műanyag át a törülközőt , majd a fűtési pad alatt a műanyag . Állítsa be a fűtési pad alacsony hőmérsékleten . Hagyja ezt réteges kezelés 20 és 25 percig , ahogy pihenésre és a kikapcsolódásra .