Vegyünk egy puha test kefe nedves vagy száraz bőr és ecset hosszú , lendületes mozdulatok felett cellulit által érintett területen. Győződjön meg arról , hogy a munka az ecset az irányt a szív .
2
Egy puha sörtéjű kefével és óvatosan nyomja a bőrfelületre, hogy mutat a narancsbőr . Mozgassa az ecsetet körkörös mozdulatokkal tetőtől talpig , vagy csupán az érintett területen .
3
Egyen sok gyümölcsöt és zöldséget , hogy alacsony a kalória, de tele van tápanyagokkal . Azt is inni gyümölcs-és zöldségleveket .
4
ital kedvenc ital , lehetőleg vizet vagy gyümölcslevet , szobahőmérsékleten , hanem jéghideg . Ice összehúzza a nyelőcső és a gyomor , ami zavarja az áramlás emésztő enzimek a gyomorban.
5
Masszázs cellulit krémet az érintett terület a keze ügyében . A keze ügyében teszi a cellulit krém hatékonyabb .
6
Vedd koffeintartalmú kávét, és darál porrá . Dörzsöljük a kávét por a cellulit által érintett terület 60 másodperc naponta , majd zuhany utána. Ezáltal kisimítja a bőrt , a narancsbőr eltűnik , nincs idő.