Gyógynövények , hogy az alacsonyabb dopamin szint

Ideális esetben , a szerotonin és a dopamin ellenpontozza egymást. Amikor a szerotonin szintje emelkedett , a dopamin -szint csökkenni fog . Ha a dopamin szint megemelkedik , a szerotonin szintje csökkent. Az emelkedés és csökkenés ezeket a szinteket lehet változtatni betegség miatt , az izgalom és a stressz. Azt is hatással lehet a gyógyszerek, vitaminok és kiegészítők . Miért használjuk Gyógynövények alacsonyabb dopamin szinttel ?

Dopamin szintje emelkedett vagy csökkent , mert az ideiglenes körülmények voltak, ez normális . Általában a szint lesz még ki, mint az a körülmény, enyhül , de amikor a magas dopamin szintje továbbra is fennállnak , akkor okozhat az agyban, érzékelni a valóságot torz birodalmában. Ez okozhat fokozott agresszió és a kockázatvállalás . Ilyen körülmények között , a gyógynövények , amelyek csökkentik a dopamin szintjét , lehet egy biztonságosabb alternatíva.
Raise szerotonin , dopamin Alsó

gyógynövények , amelyek felhívják a szerotonin szintet , és ezáltal alacsonyabb dopamin szintet , megtalálható a szerves bioboltokban , és néhány termeszthető a saját kertjében.

zab szalma, amely megtalálható a zabpehely is fel lehet használni , mint a tea .

Gyökér a bojtorján , egyfajta bogáncs , fel lehet használni a tea, vagy a szár a növény lehet főtt és evett .

pitypang használható tea, vagy a főtt étel. Ez ad egy általános jó közérzet , ami növelni fogja a szerotonin szint és az alacsonyabb dopamin szintjét .

Ginseng értékesítik a gyökér , és fel lehet használni egy italt , mint a tea, vagy adnak az élelmiszerekhez , mint a fűszer .

Fekete Cohosh egy növény , hogy a nő a keleti és középső részén az Egyesült Államokban. Ez a gyógynövény is használható a tea, vagy élelmiszer-készítmény .
Gyógynövények Kiegészítő Form

orbáncfű , zab szalma, bojtorján , ginzeng , pitypang és a legtöbb gyógynövények, amelyek csökkentik a dopamin szint emelésével seratonin , is megtalálható a tabletta , krém vagy por alakban . A legtöbb ilyen gyógynövény , hozzáadott összetevők megőrzése vagy szabályozza a következetesség a gyógynövény . Ha megvizsgáljuk a gyógynövény tabletta formájában , győződjön meg róla, nincs hozzáadott összetevők, amelyek kimerítik a hasznosságát a növény .
Gyógynövények , amelyek növelik a dopamin szintjét

alacsonyabb dopamin szintet , akkor eldönthetjük, hogy távol marad a gyógynövények és élelmiszerek, természetesen fel őket . Omega -3 halolaj hozott nagy dózisban és L- tiamin található zöld tea lehet emelni a dopamin szint . Fava bab, szőlőmag , gingko biloba és a fenyőkéreg , szintén mind a képessége a dopamin szintjét , és el kell kerülni .
Óvintézkedések csökkentése dopamin szintjét

Herbs és kiegészíti , hogy csökkentsék a dopamin szint lehet pozitív és negatív hatásai az agyra , és hogy a receptorok reagálnak bizonyos ingerekre. Elképzelhető az is káros hatással az aktuális előírt gyógyszereket. Mielőtt megváltoztatná a jelenlegi gyógyszeres kezelés rutin , vagy mielőtt megpróbálja egy gyógynövény , vagy kiegészítő alacsonyabb dopamin szint , a legjobb, hogy kérjen tanácsot egy orvosi vagy alternatív gyógyászat profi.