gyömbér már ismert gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal, valamint a gyomor- rendellenességek kezelésére . Azt már régóta használják , hogy segítséget nyújtson az egészséges emésztést és a kezelés a gyomor betegségek, mint például a hányinger, hányás és hasmenés .
Gyömbér lehet összetevőként hozzáadott bármilyen étel , hogy segítsen enyhíteni a reflux . Azt is lehet venni a kapszulák formájában , vagy étrend-kiegészítők . A legkellemesebb módja annak, hogy a gyömbér az ivás , mint a tea. Csak forraljuk szelet gyömbér vízben , és van magának a gyömbér tea. A gyömbér szeleteket is lehet helye egy pohár , és lehetővé tette , hogy a meredek forró vízzel . Fahéj is hozzá lehet adni , hogy ízt . Gyömbér tea lehet egy kellemes módja annak, hogy vessen véget az étkezés . Azonban figyelembe túlzott mennyiségű gyömbér a diéta vezethet enyhe esetben a gyomorégés .
Édesgyökér
édesgyökér működik, védi a gyomor-bél traktus , hogy meggátolja a savtúltengés és a savas reflux . Ez a két feltétel vezethetnek gyomorhurut és fekélyek . Édesgyökér fokozza a normál védekező mechanizmusokat a test , hogy megakadályozzák a fekélyek kialakulását . A nyálkahártya- sejtek száma növekszik és ezzel növeli a védő nyálka , hogy a vonalak a gyomor-bél traktusban sejteket. Javítja a szintek nyálka termelés , meghosszabbítja az élettartamát bél sejtek és fokozza a vérkeringést, a bélés a gyomor-bél traktus .
Édesgyökér egyik kedvenc gyógynövények használják az emberek szenvednek reflux miatt kellemes ízű. Édesgyökér lehet venni naponta egyszer enyhítésére reflux . Súlyos esetben , lehet, hogy naponta kétszer .
Aloe Vera
Aloe vera segít kezelésére reflux permetezzünk védőbevonatot a nyelőcső és segít megakadályozzák a tartalmát a gyomorban megy vissza a nyelőcsőbe. Nagyon hasznos a gyomor-bél traktusban . Aloe vera segíti az emésztést és a felszívódást az élelmiszer tápanyagok . Ez megnyugtatja és védi az egész emésztőrendszert .
Aloe vera lehet venni, mint egy kapszula vagy gyümölcslé. Aloe vera kapszula lehet tenni két -háromszor egy nap. Mindig fogyasztanak egy pohár vizet, amikor figyelembe aloe vera kapszula . Másrészt , az aloe vera juice lehet venni , mint egy italt rendszeres étkezés közben . Leplezésére kellemetlen ízét a lé , keverjük össze, hogy más típusú gyümölcslevek .