The Best Home Jogorvoslat klimaxos tünetek

Menopauza - az idő egy nő életében, amikor ő már nem képes reprodukálni - együtt jár a különféle mellékhatások és a tünetek , amelyet a leggyakrabban csökkent a mennyisége és minősége hormonok a szervezetben található . Ebben az időben, és a hormon szintje ingadozik okozhat a különböző reakciókat, amelyek többek között, de nem kizárólag, a hőhullámok , éjszakai izzadás , álmatlanság , fejfájás, szívdobogás . Hazai jogorvoslati kezelésére ilyen tünetek rengeteg nő hatékony és szívesen megkönnyebbülés. Hőhullámok

hőhullámok gyakori és bosszantó tünet csökkent hormon szintje a nők a menopauza . Hőhullámok általában követi a verejték . Néha a nők úgy érzik, a hideg vagy hűtve ellenére meleg hőmérséklet . Sok nő részesülnek abban E-vitamin , kezdve körülbelül 400 NE ( nemzetközi egység ) naponta kétszer. Mielőtt azonban öngyógyítás gyógynövényekkel vagy vitamin-kiegészítők , kérdezze meg orvosát , hogy megbizonyosodjon arról, az ilyen gyógynövények és vitaminok nem lép kölcsönhatásba semmilyen gyógyszert lehet éppen vesz .

Más nők megtalálják megkönnyebbülés a hőhullámok által ivóvíz teák , amelyek Cimicifugával , sarsparilla vagy Dong Quoi . Ezek a növények általában megtalálható az előre kialakított filteres tea a természetes egészségügyi élelmiszerbolt , és lehet főzött mintegy 8 dl meleg víz hatékony segítséget.
Insomnia

Sok nő megy keresztül a menopauza tapasztalat valamilyen alvászavar, amely, ha megy az elég hosszú , oda vezethet, hogy az alváshiány , az ingerlékenység , a koncentrálóképesség hiánya és a hangulati ingadozások . Jázmin tea nyújt hatékony mentességet álmatlanságot és elősegíti a pihenést és nyugodt. Jasmine tartalmazza a szerotonin , amely segít fokozza neurotranszmitterek az agyban , amelyek ösztönzik az alvás . A szerotonin szintén megtalálhatók az élelmiszerekben , mint a banán , csirke és pulyka .

Ligetszépe egy másik jól bevált orvosság álmatlanság , és megvásárolhatók a kapszula formájában. Lehet, hogy a két és nyolc kapszula naponta , súlyosságától függően a tünetek .
Éjszakai izzadás

Éjszakai izzadás gyakran fordulnak elő alvás közben , ami intenzív izzadás és a hő . Éjszakai izzadás általában követik a hőhullámok , de valójában egy hőhullám fordul elő, hogy alvás közben , arra kéri a nőket, hogy dobja terjed ki, vagy válik átitatott , megváltoztatását igénylő hálóruha . Egy közös orvosság éjszakai izzadás is, hogy között 10 és 15 csepp motherwort néhány korty vizet éjjel, amikor felébredt. Szűzi bogyó is már régóta használják , hogy csökkentse a gyakoriságát és súlyosságát a hőhullámok és éjszakai izzadás , amikor használni egy legalább két -három hónapig , több állandó elért hatékonyság után körülbelül egy év következetes használata .