Hogyan kezeljük túlzott böfögés természetesen

Túlzott böfögés általában akkor történik, amikor az emésztőrendszer nem működik megfelelően . Ez vezet az élelmiszer ülés a gyomorban és a vékonybélben és a termelő gáz okozza a puffadás, valamint a túlzott böfögés . Utasítások
1

Vegyen gyömbér kiegészítés formájában , vagy használja azt a szezon, vagy pác élelmiszerek. Ginger segíthet megelőzni belching.Ginger meg kell tenni a kiegészítő formában minden étkezésnél , vagy használt a szezon, vagy pác nagyobb étkezés.
2

Vegyünk egy emésztő enzim kiegészítő formában. A legtöbb ember egyszerűen nem tud betelni az emésztő enzimek szükséges az egészséges emésztést. Próbálja meg emésztő enzim kiegészítőket tartalmazó proteáz , amiláz , lipáz , ceullulase , lacrase , maltáz és szacharáz . Mindezek együttesen segítik , hogy megfelelően megemészteni az összes fajta étel , amit eszünk .
3

Vegye kardamom kiegészítő formában , vagy add hozzá az étkezés . Kardamom segít csökkenteni izomgörcsök a gyomorban , amely lehet az egyik esetben a böfögés . Kardamom is segít azáltal, hogy növeli a termelés a emésztőnedvek az emésztőrendszerben .