Hogyan segítse az embereket a Rage & Anger problémák

Szemben akinek hirtelen kitörő düh ; kiabálja túl ; fenyeget, a fizikai erőszakot ; vagy rendszeresen teszi a kegyetlen és rossz hírbe megjegyzéseket illik a harag lehet ijesztő és demoralizáló . Az emberek a düh és a harag problémák segítségre van szüksége . Bár úgy tűnhet ijesztőnek , hogy beavatkozzon , hitelezés egy segítő kéz sokat abban, hogy a személy , hogy foglalkozzon a kérdéseket. Légy türelmes és gyengéd ; segítik a személyt keresni a különböző módja annak, hogy segítséget és végső soron javítja a jólét. Utasítások
1

Hallgassa meg a barátja , mikor fejezi ki haragját . A harag mindig köré egy kérdés , vagy nem a barátod krónikusan megjeleníteni a harag a különböző kérdésekben? Nyugodtan címe Ismerőse aggodalmait, és ösztönzi őt, hogy beszéljen az ő problémáit , hanem felrobbant dühében.
2

oktatása a barátod a hatékonyabb módja, hogy kifejezze haragját . Például , azt sugallják, hogy ő is némi szerepet játszik , ahol magát a dühös és a barátod nyugodtan dolgozik a különböző mediációs technikák veled.
3

Javasoljuk, hogy a barátod nézd meg online források segítséget , és keresse ezeket a weboldalakat vele. Az Amerikai Pszichológiai Társaság , a Mayo Klinika és egyéb online források is oktassák a barátod a tünetek és kezelések düh problémákat.
4

Adja meg barátját röpiratok , brosúrák és egyéb szakirodalom düh . Forduljon tanácsadók és terapeuták , hogy anyagot erről a témáról . Ajánlat hogy kísérje el a barátja, adott esetben , az első düh munkamenetet, ha úgy dönt, hogy beiratkozik egy osztály , vagy , hogy egy terapeuta .
5

színpadon egy beavatkozás , ha nem hajlandó megoldani a problémát. Gathr családtagok és a barátok , hogy foglalkozzon az ember haragja a problémát, és hogy milyen módon ér kár is . It `s legjobb, ha a terapeuta vesz részt azzal a céllal, beavatkozás .
6

terv stratégiák , hogyan fogja kezelni a visszaélésszerű magatartást a barátod. Ha továbbra is kiabálni , miután emlékeztetni rá, hogy ő fejezte ki haragját rosszul , mondd meg neki , hogy kíván hagyni , majd véghez. Mutasd meg a barátom, hogy vannak következményei, hogy a visszaélésszerű magatartás.