Ismerje meg a betegség. Olvassa fel a mániás depresszió , így jobban megérteni a szellemi küzdelmek jellemző ez a rendellenesség . Kifejlesztésével a megértést a mániás depresszió , növelheti a képességét, hogy felismerik a tüneteket, a betegség és a helyszínen a viselkedés , hogy a házastárs mutat könnyebben .
2
befejezni a napi feladatokat, a férje betegség megakadályozza őt csinál . Sok mániás depressziós egyén nem tudja befejezni az egyszerű háztartási karbantartási feladatokat kell tartani a hazai menetkész . Ahelyett, hogy a panaszos a házastárs képtelen ezeket a dolgokat , segítsen neki azáltal, hogy a feladatokat magad. Ez a gyakorlat fogja csökkenteni a stresszt , mert akkor nem vesztegeti az idejét vitatkozott a házastársa, és valószínűleg csökkenti a stresszt is, hiszen nem kell küzdeniük a harag felett el kell végezniük ezeket az egyszerű tevékenységek .
3
kezeljük a házastárs , mint egy felnőtt, nem gyerek . A Kanadai Egészségügyi Minisztérium jelentése szerint sok felesége mániás depressziós egyének tévesen elkezdi kezelni a mentálisan beteg személy a gyermeki módon . Kerülje el ezt : a munka annak érdekében, hogy mindig kezelik a házastárs egyenrangú partner . A fejlesztés a gyermek rész szerep nem produktív , és vezet csak több problémát mindkét fél számára.
4.
Fókuszban a saját boldogságát . A National Institute of Mental Health sürgeti azokat, akik élnek a mániás depressziós egyének dolgozni megmaradt boldog. Élet a magánszemélyek, akik szenvednek ebben a betegségben is kihívást jelent, és ahhoz vezethet, hogy a boldogtalanság vagy depresszió , mint megpróbálja kezelni a kihívásokat társított betegség . Ha megengeded magadnak, hogy lesz depressziós , akkor csak hozzá, hogy a házastárs küzdelmek. Amikor csak lehetséges , hogy időt, hogy tedd magad boldoggá , és általában az érzelmi igényeinek annak érdekében, hogy továbbra is erős szövetségese az Ön partnere.
5
azonnal válaszolni , hogy az öngyilkos figyelmeztető jeleket . Mániás depressziós egyének nagyobb a kockázata az öngyilkosságra , jelentések Health Canada . Ennek elkerülése érdekében , tudatában kell lennie a közös jelek kapcsolatos öngyilkosság és a gyors cselekvésre , ha észrevenni őket .
6
Emlékeztesd a férje , hogy milyen fontos a következő keresztül egy kezelési tervet. Sok mániás depressziósok küzdenek a kezelés , de ez az egyetlen módja annak, hogy kezelni mániás depresszió . A National Institute of Mental Health sürgeti a házastársak , hogy játsszon aktív szerepet abban, hogy küzd partnerek ragaszkodnak a tervüket.