Jelek és tünetek a szorongás

Szorongás szükséges repülés - vagy - harc ösztön . Ez normális, hogy úgy érzi, a szorongás , de akkor nem, ha krónikussá válik . Amikor a szorongás válik állandó vagy a stressz túlságosan érzékeny, nagyobb problémák kitör , mint például a csökkent immunitás és a szorongásos zavar. Egészségügyi szakemberek tanácsot keres kezelést, ha a szorongás zavarja a mindennapi életben , és úgy tűnik, hogy nincs ok az ellenőrizetlen anxiety.Signs és tünetei a szorongás változhat kombinálva és súlyossága . Gyomor- vagy mellkasi fájdalom

szorongás gyakran nyilvánul meg a testben . Az emberek gyakran úgy érzik, vagy mellkasi fájdalom vagy tapasztalat gyomor-és emésztési problémák , mint a hasmenés .
Érzés túlterheltek

emberek a szorongás gyakran úgy érzik, túlterheltek és tehetetlen . A kísérlet , hogy megkönnyítsék a szorongás , akkor ellenőrizze, és ellenőrizze tetteikért. Azt is lehet, hogy nem is tudom, miért , vagy ahol az állandó szorongás származik . Ez ahhoz vezethet , hogy érzéseit , hogy a szélén.
Zavart

szorongás is okozhat mentális ködösödés . Az emberek nehezen koncentrálni , vagy könnyen zavart . Szorongás okozhat fáradtságot , további elhomályosítja az ember képes arra, hogy megalapozott döntéseket .
Rosszkedv

fokozott ingerlékenység másik tünete a szorongás . Az emberek találják magukat türelmetlenek , mert úgy érzik, nyomást és sietett . A szomorúság és a depresszió , bár nem mindig kapcsolódik szorongás , más tünetek.
Allergiás reakciók

Előfordul, hogy a stressz a szorongás mutathat fel, mint a bőrkiütés , csalánkiütés vagy okoz egy meglévő állapot, mint például az asztma , hogy fellángolnak .
élelmiszer-és a kábítószer

Food rendellenességek, mint az evés túl sok vagy túl kevés , gyakori reakció a szorongás . Az emberek is igyekeznek elfojtani a szorongás az alkohol, a cigaretta vagy más anyagok.
Problémák a hálószobában

szorongás gyakori megszakító alvás , és nem avatkozunk be, vezethet szexuális diszfunkció .