Hogyan töltsük el az időt a méhnyak Saját vizsga

vizsgálva a saját méhnyak tűnhet, mint egy ijesztő feladat. Sok nő úgy érzi, a legkényelmesebb a gyógyászati ​​szakember foglalkozik ezzel a gyakran ismeretlen terület . Azonban semmi sem indokolja, hogy ne legyen egy szakértő a saját test . Meg lehet képessé és informatív , amely lehetővé teszi , hogy meghatározza , ha termékeny , és még mondani , ha kitágult a vajúdás alatt. Tanulás tested jelek vizsgálatával a méhnyak egy olyan képesség, is hasznos az egész éveik és gyakorlattal , könnyen végre az alábbi néhány lépést . Utasítások
1

Ülj a WC - vagy az egyik lábát fel egy székre , vagy a szélén a kád - a térd behajlítva. Ez lehetővé teszi a méhnyak , hogy jöjjön előre és lefelé , így elérheti , hogy könnyebben.
2

Helyezze a mutatót, és a középső ujját ( vagy a középső ujját egyedül) be a hüvelyi csatorna . Push up , amennyire csak a karja lehetővé teszi .
3

Óvatosan mozgassa a keze ügyében körül, amíg meg nem találja a méhnyak . A méhnyak fogja érezni, mint a sima, gumiszerű fánk . Azoknál a nőknél , akik nem voltak gyermekei , a nyitó fogja érezni, mint egy kis gödröcske . Azoknál a nőknél, akik szültek , általában olyan, mint egy rés , hasonló alakú , hogy a futball.
4

a textúra a méhnyak : A terméketlen idő a hónap , a méhnyak fogja érezni cég , mint a végén az orra . A termékeny fázisban , a méhnyak megnyílik egy kicsit.
5

a helyzet a méhnyak : A terméketlen időkben, a méhnyak alacsonyabb, mint az termékeny fázisban. Miután volt egy baba, a méhnyak általában alacsonyabb lesz, mint előtte volt a terhesség . Ha termékeny , a méhnyak feljebb a hüvelyben , és lehet, hogy nehéz elérni .
6

a nyaki folyadék . Amikor egy nő termékeny , a folyadék a méhnyak általában egyértelmű , csúszós és bőséges . A terméketlen időszakok , nyaki folyadék kevés , és vagy ragadós vagy fehéres , krémes , mint a krém . Ez a fajta a folyadék is gyakori a terhesség alatt.
7

fogod találni, hogy vizsgálja meg a saját méhnyak trükkös az első próbálkozásra . Ahogy folyamatosan gyakorolni , de akkor kezdenek világosabban észrevenni a változásokat a méhnyak megy keresztül folyamat különböző szakaszaiban a ciklus .