Veszélyek a Jód kiegészítők

Jód olyan vegyi anyag , amely szükséges az emberi testben a pajzsmirigy. Anélkül elég jód , a pajzsmirigy nem termel elegendő pajzsmirigyhormon --- hormonok , amelyek felelősek az anyagcsere function.Without a megfelelő mennyiségű jód serkenti a pajzsmirigy-hormonok , a szervezet válhat hiányos , ami okozhat gyógyítható dolgokat, mint goiters , amelyek kibővített pajzsmirigy , vagy a legrosszabb esetben , agykárosodás . Gyerekek, akik szenvednek a jódhiány válhat satnya a növekedési , mert a rosszul működő anyagcsere , és a felnőttek a jódhiány okozhat súlygyarapodást és sluggishness.While ez lehet ok az aggodalomra , a másik probléma a túl sok jód is lehet pusztító , hogy a emberi body.The National Institute of Health azt javasolja, egészséges felnőtt , hogy 150 mikrogramm jód naponta. Ezt úgy lehet elérni, étkezési jód - gazdag élelmiszerek , vagy azáltal, hogy egy multi-vitamin tartalmú jódot . Jód hiány

Jódhiánya okozhat ismert állapot hypothyreosis , ami lényegében azt jelenti, a pajzsmirigy működését lomhán és az anyagcsere lelassul eredményeként . Felnőtteknél ez azt jelenti, a súlygyarapodás és fáradtság és a lassú , mivel az anyagcsere nem ad elég energiát , hogy a funkció . Egyes szakemberek javasolják a jód -kiegészítők ez a feltétel , hogy segítse a szervezet elég jódot rúgni az anyagcsere újra sebességbe .
Mik Jód kiegészítők ?

Jód kiegészítők lehetnek semmit gyógynövények jódos --- mint a tengeri moszat, hínár , vagy rendszeres jód tabletta formájában. A szervezet csak akkor szükséges 150 mikrogramm jód naponta. Hacsak az orvos másként nem rendelkezik, ez az összeg viszonylag könnyű megszerezni.
A Figyelem

Elméletben talán van értelme , hogy a jód -kiegészítők , ha a pajzsmirigy nem működik megfelelően . A valóságban , akkor lehet, hogy nem , hogy mennyi jód eszik , de hogy a pajzsmirigy feldolgozza a jód eszel .
Túl sok jód

sok kapcsolatos veszélyek figyelembe jód kiegészítők, különösen megkérdezése nélkül az orvos először meghatározni, hogy mi a konkrét feltétel . A Mayo Alapítvány Orvosi Oktatási és Kutatási ( Mayo Clinic ) kifejti, hogy a problémát a pajzsmirigy feltételekkel lehet, hogy nem hiányzik a jód a diéta , de hiányzik a képesség, a pajzsmirigy , hogy felszívja a jód eszik .

Ennél több jód -kiegészítők nem oldaná meg ezt a problémát , de ez terhelje túl a test jóddal és súlyos jód mérgezést rohamok , hányás , delírium és egyéb rövid távú problémákat . Csakúgy, mint a túl kevés jód problémákat okozhat , a túl sok jód is okozhat goiters és szélsőséges esetekben maradandó károsodást a belek és az agy .
Hogyan találjuk meg többet

Egy egyszerű vizeletvizsgálat és pajzsmirigy teszt az orvos irodájában lehet meghatározni az állam a pajzsmirigy , és ennek alapján , meg lehet vitatni lehetőség javítani a pajzsmirigy működését . A legtöbb orvos azt javasolja, pajzsmirigy hormonok, mint a jód -kiegészítők miatt a képességét, hogy figyelemmel kíséri a pajzsmirigy működését könnyebben. Ha úgy dönt, hogy a jód -kiegészítők, kérjük, ezt felügyelete mellett szakmai dietetikus , aki kísérje figyelemmel a változásokat a szervezetben.