Melyek a kezelések szakadt ínszalagok és térdsérülés ?

A térd legnagyobb és az egyik legösszetettebb ízülete a szervezetben. Az út épül , és a stressz is megy hogy hajlamosak a sérülés . Az egyik leggyakoribb sérülés a térd egy szakadt ínszalag. Ez egy fájdalmas sérülés , és vezethet a műtét. Íme néhány kezelések szakadt ínszalag a térd . R.I.C.E. Módszer

Az első dolog, amit meg kell tennie, ha azt gyanítja, elszakadt az ínszalag , vagy bármely más, a térd sérülés szálljon le a lábát. Után ( R) esting , alkalmazza az (I) ce legalább 20 perc , 10 perc alatt le , több órán át . Helyezze a (C) ompression betakar a térd , mint például egy ász kötést , hogy ösztönözzék a duzzanat eloszlatni . ( E) levate láb feletti derék szintet . Azonnal forduljon orvoshoz .
Bandázsok és nem sebészeti Options

Abban az esetben, ha egy nagyon enyhe szakadt ínszalag , és súlyossága csak meghatározni MRI képek és X - sugarak az ortopéd orvosi rendelő, üdítő , pihenés, és nem használható fel lehet használni , hogy ha a szalag tud gyógyítani . Ha ez nem gyógyul , a fizikai terápiát majd használni , hogy megerősítse azt, és az izmok körül a térd , hogy segítsen kifizetni a súlyt és a stressz normálisan által hozott , hogy a területen a térd. A szalagok a térd hírhedt újbóli sérülés , ezért fontos , hogy kövesse az útmutatást az orvos gondosan .
Surgery

A legtöbb szakadt szalagok a térd kell majd javítani a műtét . Ez leggyakrabban végzett arthroscopically és általában történik , mint egy járóbeteg . Az orvos , hogy három kis metszeni és eszközök használatát, ezeken keresztül , hogy elérje a térdízület javítási és kijavítani ínszalag sérülések rájön . Miután a bemetszések zárva van, a beteg megy haza, hogy visszaszerezze , és kezdjük fizikoterápia . Különösen fontos a fizikai kezelést nem lehet eléggé hangsúlyozni , hiszen a szalag kell rehabbed teljesen elkerülni reinjury .
Rehab

fizikoterápia vitathatatlanul a legfontosabb része minden térd sérülés vagy műtét hasznosítás. A képzett fizikai terapeuta hozhat a térd vissza a maga teljes potenciálját , és elszántsággal és akaraterővel a végén , akkor is a végén jobban, mint te voltál , mielőtt a sérülés . PT kezdődik órán belül felébred a műtét , és kezdődik újra bekapcsolódva a négyfejű izom , amely az első izom , hogy állítsa le, amikor a térd sérülés történik . Mozgástartomány gyakorlatok biztosítja a térd maradjon ruganyos , és végül edzés erősíti a térd , így folyamatosan képes legyen újra megsérült . Győződjön meg arról, hogy van egy recept az orvos a PT és kövesse a rendet hűségesen .