Egészség és a Betegség

Hipoglikémia Diéta ADD Children

Gyermekek Attention Deficit Disorder (ADD) lehet , hogy hasznot húzzanak a hipoglikémiás diéta. Amikor az emberek esznek ételeket, hogy emelik a vércukor hirtelen , a következő csepp vércukorszint is okozhat számukra, hogy elveszíti a fókuszt és legyen könnyen frusztrált . Egyesek úgy vélik, hogy a gyermekek ADD tapasztalat ez a csökkenés egy -két órával étkezés után étkezés nehéz egyszerű szénhidrátok . Ezért , ezek közül néhány a gyerekek számára előnyös a hipoglikémiás étrend , vagy olyan étrend, amely elkerüli ezeket az élelmiszereket . Ételek, amelyeket kerülni

Győződjön meg arról , hogy a gyermek elkerüli a fehér lisztet és a cukrot , amennyire csak lehetséges, miközben a hipoglikémia diéta. Ezek az ételek okoznak a gyermek vércukorszint az egekbe szöknek , majd végül csökken. Koffein is ezeket a hatásokat. Ezek megszüntetése élelmiszerek a gyermek étrend segít tartani a vércukor szintet, amely a nap folyamán .

Távolítsuk cukros gabonafélék és ételek , valamint a kenyér, tészta és keksz készült finomított liszt . Cserélje ki ezek az ételek azok teljes kiőrlésű és nonsugary társaik , amennyire csak lehetséges . Ellenőrizze a címkét a feldolgozott élelmiszerek, a gyermek eszik , hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem tartalmaznak cukros adalékanyagok, mint például a hozzávalókat , hogy vége a " operációs rendszer környezet ".
Megengedett Foods

Ahelyett, hogy a cukor és a fehér liszt , ösztönzik a gyermeket, hogy enni, sovány húsok és a baromfi , zöldség, teljes kiőrlésű gabona és gyümölcsök, alacsony glikémiás értékeket. Ha a gyermek nem szereti a teljes kiőrlésű tészta , használja spagetti szósz helyett tészta néhány kedvenc receptjeit . Ha a gyermek könyörög cukros kezeli , rávenni, hogy egyen megengedett gyümölcsöt neki cukor fix. Ne engedje, hogy a koffeintartalmú italok az otthoni , hanem , cserélje ki a noncaffeinated társaik.
Tippek , hogy az átmenet

segít a gyermeknek lépés az ő rendszeres élelmiszer menü a hipoglikémiás étrend nehéz lehet . Annak érdekében, hogy az átmenet könnyebb , gyom ki a legproblémásabb élelmiszerek először , ezeket az élelmiszereket , amelyek tartalmazzák a legtöbb cukrot vagy fehér lisztet. Aztán, hogy a listát az egyes élelmiszerek, amelyek a táplálkozás , hogy a gyermek élvezi , és mutasd meg neki, mint egy előnézet, amit ő képes lesz enni. Lehet , hogy meglepte száma és a variáció az élelmiszerek, lehetőségük lesz a diéta .

Kapcsolódó cikkek
Hogyan lehet érezni, ha a cukrot alacsony
Szövődmények hiperglikémia
Hogyan lehet felismerni a hipoglikémia tünetei
Nincs szénhidráttartalmú diéta hipoglikémia
Hogyan lehet megelőzni a hipoglikémia Episode
Alacsony glükóz szint
Hogyan kezeljük hipoglikémia alternatív jogorvoslati
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva