Egészség és a Betegség

Hogyan kell szabályozni hormonok Vitaminok és ásványi anyagok

Bár azt hihetnénk, a hormonok , mint valami menopauza vagy a menstruáció , a hormonok fontos szerepet játszanak a férfiak és a nők testét . A szervek az endokrin rendszer szabályozza a hormonok, többek között a hasnyálmirigy , pajzsmirigy , mellékvese , hipotalamusz , az agyalapi mirigy és a csecsemőmirigy . Ha tapasztalja a hormonális egyensúly , próbálja vitaminok és ásványi anyagok , hogy javítsa ki az endokrin funkciót. Ez az, amire szüksége van
szelén
Zinc
Jód
B-vitamin
Chromium
Biotin
Kolin
Show More utasítások
1

Támogatás a pajzsmirigy működését, a szelén és a cink . Az alacsony pajzsmirigy okozhat fáradtságot , súlygyarapodás , száraz bőr és fejfájás . Szelén és a cink segít a test használja a pajzsmirigy hormon.
2

jódozott só . Jód nyújt alapvető eleme a pajzsmirigy hormon. Ha kizárja sót a diéta , enni hínár vagy tengeri halak . Azt is , hogy 100 mikrogramm jód naponta , mint egy kiegészítő .
3

Vegye B-vitamin -kiegészítők , hogy növelje a mellékvese kimenetet. Ha mellékvese -elégtelenség, akkor úgy érzi, ingerlékeny , szédült és hipoglikémiás . A szervezetnek szüksége van a B-vitamin előállításához mellékvese-hormonok , tehát hogy 500 mg B5-vitamin egy nap, és 100 mg B6-vitamin .
4

Kérdezze meg orvosát, hogy ellenőrizze a króm szintje . Króm segíti az inzulin hormon szállít glükózt sejtek a szervezetben . Ha alacsony a króm szintje , és az inzulinrezisztencia , zsírsejtek megtartja a cukor, ami növeli a cukorbetegség és a szívbetegség.
5

Növelje bevitt biotin - gazdag élelmiszerek . Ez a B -vitamin csökkenti annak kockázatát, inzulin rezisztencia. Biotin - gazdag élelmiszerek közé állati eredetű , mint a baromfi , tejtermékek és a hal.
6

Növeli a szervezet képes feldolgozni az ösztrogén a B6-vitamin , B12-vitamin és a kolin . Ezek a vitaminok és ásványi anyagok támogatják máj képes kiválasztani a túlzott ösztrogén .

Kapcsolódó cikkek
Gamunex Betegtájékoztató
A kortizol hiány
Milyen jelei hormonális a nők több mint 50 ?
Hogyan gyorsítható ösztrogén szintje a férfiak
Progeszteron krém Side Effects
A legjobb módja annak, hogy több tesztoszteront
Melyek a mellékhatásai Prempro ?
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva