Hogyan kell szabályozni hormonok gyógynövények

Bár sok embernek hormonok a reproduktív rendszer, az endokrin rendszer kiadja kis mennyiségű erős vegyi anyagok a szervezetben, hogy szabályozza mindent testhőmérséklet hogy hogyan bontják az ételt . Ha a hormonok , hogy az egyensúly , akkor a gyógynövények segít szabályozni a szervezet képességét arra, hogy vagy megszüntesse ezeket a vegyi anyagokat . Ez az, amire szüksége van
Dong Quai
ázsiai ginzeng
Rhodiola rosea
Ashwagandha
Rosemary
édesgyökér kivonat

Show More utasítások
1

Take 100 mg Dong Quai minden nap. Ez a hagyományos gyógynövény használják a kínai orvoslásban szabályozza az ösztrogén szint . Az ösztrogén egyensúly is okozhat a hőhullámok , nehéz időszakok vagy a szorongás .
2

ázsiai ginzeng kiegészítőket , hogy szabályozza a mellékvese képességét arra, hogy a stressz -hormon . Meg kell venni között, 150-350 mg naponta . Az elégtelen mellékvese okozhat nyugtalanság és a gyenge immunválaszt .
3

Vegyen Rhodiola rosea kivonatot . A kutatók azt találták , hogy ez a hagyományos szibériai gyógynövény növeli a pajzsmirigy funkciót , ami csökkenti a fáradtságot és javítja a hangulatot szinten.
4

adjunk 600 mg Ashwagandha a kiegészítő kezelés . Ez Ayuvrvedic kezelés segít a szervezet foglalkozik a stressz növeli a hatékonyságát a pajzsmirigy és a mellékvese hormonok a szervezetben .
5

szezon az ételt a rozmaring. Ez a gyantás gyógynövény kiegészíti csirke és a burgonya, és ez is az egyik fontos antioxidáns , karnozinsav . Ez az anyag fokozza a képességét, pajzsmirigyhormon jár a sejtmagban a sejtek .
6

Kényeztesse mellékvese hormon elégtelenség édesgyökér kivonat . A gyökér és édesség önmagában nem segít a test használja a mellékvese kortizol , de lehet, hogy egy teát egy tk. A kivonat és egy csésze forró vízzel .