Hogyan jutok Relief epehólyag Tünetek otthon

Úgy érzi, egy éles , erős fájdalom alatt a bordák , és elkezded érezni hányingerem van . Nem vagy biztos benne, mi okozza ezeket a tüneteket , de úgy tűnt , hogy kezd sokkal vacsora után . Annak ellenére, hogy orvoshoz kell fordulnia , hogy zárja ki valami komolyabb , akkor lehetséges , hogy te tapasztalt epehólyag támadást . Ha ezek a tünetek történnek rendszeresen után vacsorázni , valószínű, hogy az epehólyag problémái . Ez a fájdalom is előfordulhat több okból is , de gyakran enyhíti és megakadályozza a tünetek otthon. Itt van, hogy megtudja, ha tudja kezelni otthon , és mikor kell vonni az orvos helyett . Tartsa Élelmiszer -és tünet napló

Tartsa étkezési naplót mindent eszik és nyomon követni , ha olyan tüneteket tapasztal . A legtöbb ember , akik szenvednek epehólyag problémák őket egy visszatérő alapon , és összekapcsolják őket a bizonyos ételeket . Az élelmiszerek váltanak ki leggyakrabban az epehólyag támadást közé fűszeres és a magas zsírtartalmú ételek , mint a tejtermékek , vörös hús és a cukor és az alkohol . Próbálja meg a különböző kombinációk az élelmiszerek okozó tüneteket is. Például a rendszeres hamburger lehet, hogy nem okoz tüneteket, de a sajtburgert sült krumplival is .
Próbálja Prevention

Miután naplót a tünetek és az élelmiszer- kiváltó tudod, milyen élelmiszereket legnagyobb valószínűséggel okoznak tüneteket. Sajnos , sok a legrosszabb is lehet néhány kedvenc . Először , megszünteti az élelmiszereket teljesen. Lehet, rájössz, hogy minimalizálni tüneteket visszaállítja ezeket az élelmiszereket kisebb mennyiségben, vagy különböző kombinációkban . Kerülje étkezések kihagyása , ami növelheti annak valószínűségét, tapasztalható támadás. Ha a női és a szájon át szedhető fogamzásgátlók, kérdezze meg orvosát, hogy az alacsony ösztrogén tabletta lenne jó megoldás az Ön számára ; magas ösztrogén szint kapcsolódik epehólyag problémák .
választása Drinks Óvatosan

igyon meg egy teli pohár vizet kezdetén egy epehólyag támadás. A víz felbomlásával néhány epe vezet epehólyag tüneteket. Alkoholfogyasztás keserű italok, mint a kávé vagy zöld tea is úgy tűnik, hogy segítsen . Alkoholfogyasztás körtelé is társult mentesség epehólyag támadások .
Használata fájdalomcsillapítók

A fájdalom az epehólyag támadás intenzív , és kevés lehet tenni, hogy hagyja abba , ha egyszer elkezdődött . Over -the-counter fájdalomcsillapítók , többek között paracetamol , ibuprofen és aszpirin segíthet enyhíteni a kellemetlen érzést . Ezen kívül , fontolja meg egy forró ricinusolaj csomagot helyileg a bőrön át a jobb felső negyedben a has , ahol epehólyag kellemetlenséget koncentrálódik .
Mikor kell orvoshoz

Öngondoskodás otthon a legegyszerűbb első lehetőség , de néha szükség van orvosi ellátásra . Jelek , hogy meg kell orvoshoz közé tartozik a fájdalom , hogy nem lehet enyhíteni bármelyik fenti megoldások , vagy fájdalom , amely sokkal erősebb , mint a korábbi epehólyag támadások . Ha láza van, ez ​​lehet a jele , hogy meg kell, hogy az epehólyag eltávolítása . Érdemes orvoshoz , ha tapasztal epehólyag támadások oly gyakran , hogy zavarja az életét ; műtéti eltávolítása az epehólyag is segélyt nyújtani a tünetek . A tünetek is lehet a jele egy független egészségügyi probléma , ami csak egy orvos képes észlelni .