Előnyei 5HTP

5HTP , vagy más néven 5-hidroxi - triptofán , egy kémiai vegyület, és a neurotranszmitter , amely a szervezet által termelt , hogy ellenőrizzék a szerotonin szintjét az agyban és az idegrendszerben . Míg a vegyület jön létre a szervezet természetes úton , akkor is lehet kivont Griffonia simplicfolia növényi magvak . A szerotonin , viszont van egy markáns hatással hangulat, alvás és az étvágy , így 5HTP hatékony természetes kezelés a depresszió , alvási problémák és az étvágy szabályozás . A depresszió kezelésére

növelésével szerotonin szintet , 5HTP is mérhetően enyhíti a depressziót , amelyek közvetlenül lanyhuló szerotonin szintet . Egy tanulmány szerint az orvosi folyóiratban, " előleget a biokémiai Psychopharmacolgy " 200 mg 5HTP orálisan betegeknek eredményezte, hogy közel 50 százalékkal csökkent a depresszió szintje . A tanulmány azt is megállapította azonban, hogy 5HTP volt a legjobb eredményeket a depresszió kezelésében , ha párosul egy recept antidepresszáns . A súlyos és /vagy tartós esetekben a depresszió , 5HTP önmagukban nem elegendőek az alapos és végleges kezelése a kémiai oka a depresszió .
Kezelés a alvászavarok

szenvedők álmatlanság, vagy azok számára, akik egy képtelen marad alszik , 5HTP segíti a jobb alvást keresztül növekedése szerotonin termelés , enyhíti a depresszió és /vagy szorongás, hogy megakadályozzák a megfelelő , töretlen alvó időszakok . Emellett 5HTP növeli a belső melatonin , egy szerves vegyület, amely szabályozza a cirkadián ritmus és megtalálható számos altató .
Kezelés étvágycsökkentő

Mint alvási szokások , a melatonin szintje is befolyásolja az étvágyat , különösen akkor, ha az egyén táplálkozási szokások kötődnek érzéseit a depresszió és /vagy szorongás . Egy tanulmány szerint az orvosi kutatók Schwarz , Young és Brown , 300 mg 5HTP adtak betegeknek több mint hat hét alatt minden étkezés előtt , ami átlagosan 1 kiló fogyás hetente. További hat hetes kezelés vezetett átlagosan valahol a 1-1,5 kiló fogyás hetente.