Hogyan törlése orrfolyás és orr Drip

orrfolyás nagyon gyakori, és általában a jele egy szembejövő hideg vagy allergia. Orr csepp akkor jelentkezik, ha nincs túlzott váladék a hátsó az orr és a torok . Vannak különféle módon lehet kezelni ezt a problémát . Mivel az orrfolyás és orr csepp nem kóros állapot, hanem tünet egy nagyobb probléma , hogy egy találkozót, hogy látogasson el egy fül- orr-gégész további értékelésre. Ez az, amire szüksége van
Víz /folyadékok
orrspray
csepegtetős
Vaporizer /párásító
Show More utasítások
Hogyan törlése orrfolyás és orr Drip

1

Igyon sok folyadékot . Tartva magát hidratált segít leküzdeni extra nyálka termelés . Meg kell sok vizet inni a nap folyamán , hogy segítsen a váladék áramlását , tartása legyen vastag. Azt is inni folyadékot , hogy a magas C-vitamin , mint a narancslé . A C-vitamin segíti az immunrendszert, és harcol a fertőzések, például a megfázás és az influenza , okozhat orrfolyás és orr csepp .
2

Egyél egy kiegyensúlyozott étrend . Erősítése az immunrendszert, segít kivédeni megfázás és más fertőzések . Győződjön meg róla , hogy eszik , egészséges ételek, mint a gyümölcsök és zöldségek. Is, cayenne bors segítségével orrdugulás . Akkor megszórjuk egy kevés az étel főzés közben , vagy lehet egy teáskanál naponta vékony ki váladék az orr , így lélegezni .
3

orrspray . Lehet vásárolni orrspray over the counter bármely drogériában , vagy tudod, hogy a saját otthon. Egy csipet szódabikarbóna , 1 csésze meleg vízzel és egy teáskanál sót képez orrspray . Engedje el a keverék csak belül orrod dropper .
4

fagyasztóval vagy párásító . Növelése a levegő nedvességtartalma segít enyhíteni orrfolyás és orr csepp . Érdemes beruházni egy kis párásító a szobában, vagy lehet menni egy egész házat párásító . Megtalálhatja párologtatók /párásítók bármelyik üzletben, és viszonylag olcsók .
5

Vegye antihisztaminok. Megtalálhatja antihisztaminok minden gyógyszertár . Annak ellenére, hogy a munka nagy orr megkönnyebbülés , akkor lehet, hogy te álmos . Ügyeljen arra, hogy olvassa el a címkét a terméken . Ha kérdése van , amely antihisztaminok a legjobb , keresse fel orvosát, mielőtt vásárol .