* Bő szabású ingek vagy blúzok
* Könnyen kigombolható gombos ingek
* Széles nyakkivágású pólók
* Pulóverek vagy pulóverek
* Laza szabású dzsekik
Alul
* Bő szabású nadrág vagy szoknya
* Strandnadrág vagy leggings
* Rövidnadrág kényelmes derékpánttal
* Nem túl szűk farmernadrág
Alsónemű
* Melltartók széles pántokkal és puha kupakkal
* Sportmelltartók, amelyek tartást biztosítanak anélkül, hogy túl szorosak lennének
* Olyan rövidnadrágok vagy boxernadrágok, amelyek nem szűkítik a derekát
Cipők
* Kényelmes cipő jó alátámasztással
* Cipők
* Sétacipő
* Bebújós cipő
* Szandál
További tippek
* Válasszon puha, légáteresztő szövetből készült ruhát.
* Kerülje a cipzárral, gombbal vagy egyéb olyan hardverrel ellátott ruházatot, amely irritálhatja a bőrt.
* Öltözz rétegesen, hogy szükség szerint könnyedén megigazíthasd ruhádat.
* Ha hevedert visel, ügyeljen arra, hogy kényelmes legyen, és ne nyomja meg a vállát.
Gyakorlatok a Post OP rotátorköpeny
Hogyan készüljünk fel a váll műtét
Hogyan lehet visszaállítani a rotátorköpeny Sebészet
Max miért van kiakadva, hogy megsérült a nővér?
Mitől olyan különleges a francia mandzsetta?
Hogyan lehet felismerni a tüneteket, rotátorköpeny problémák