- A cigaretták több mint 7000 vegyi anyagot tartalmaznak, beleértve az arzént, a formaldehidet és a kátrányt, amelyek ismert rákkeltő anyagok, és különféle egészségügyi problémákat okozhatnak, beleértve a tüdőrákot, a szívbetegségeket és a légúti problémákat.
2. Rossz lehelet és foltos fogak:
- A dohányzás kellemetlen szagot hagy maga után a szájban, és a fogak sárgulását vagy elszíneződését okozhatja, ami rossz szájhigiéniához és nem vonzó megjelenéshez vezethet.
3. Maradó szag a ruhákon és a hajon:
- A passzív füst rátapadhat a ruházatra és a hajra, áporodott és kellemetlen szagot hagyva, amelyet nehéz eltávolítani, így a dohányosok akkor is észrevehetők, ha nem dohányoznak.
4. Korai öregedés:
- A dohányzás hozzájárulhat a bőr idő előtti öregedéséhez, ráncokat és finom ráncokat okozva a száj és a szem körül az erek összehúzódása és a kollagéntermelés csökkenése miatt.
5. Száraz és érdes bőr:
- A dohányzás megzavarja a bőr természetes nedvességegyensúlyát, száraz, érdes és hámló bőrhöz vezet, ami érzékenyebbé teszi a károsodást és egészségtelenebb megjelenést.
6. Ráncos ajkak:
- A dohányzás ismétlődő mozgása és a hőnek való kitettség ráncokat és finom vonalakat okozhat az ajkak körül, így azok idő előtt elöregedtek és nem vonzóak.
7. Megsárgult körmök:
- A cigarettában lévő kátrány és nikotin a körmök sárgulását és elszíneződését okozhatja, ami nem vonzó megjelenést eredményez.
8. Légszomj:
- A dohányzás károsítja a tüdőt és csökkenti a tüdő kapacitását, ami már minimális fizikai megterhelés mellett is légszomjhoz vezet, ami befolyásolja az általános erőnlétet és az életminőséget.
9. Csökkentett íz- és szaglás:
- A dohányzás károsíthatja az ízlelőbimbókat és a szaglást, befolyásolva az étel élvezetét és egyéb kellemes élményeket.
10. Ráncos bőr:
- A dohányzás csökkenti a bőr vérellátását, ami csökkenti az oxigén és a tápanyagok szállítását, ami ráncokhoz, megereszkedéshez és tompa megjelenéshez vezet.