Egészség és a Betegség
Egészség

Tippek a melegen tartás

Fagyos reggel és hideg estéken , hogy a téli nehéz szezon sok részén az országban. Az emelkedő gáz-és villamosenergia megnehezíti a hő otthonok alaposan a hosszú téli hónapokban . Szerencsére , van sok tipp, melegen tartás a havas alkalommal az év a kerékpáros egy csomó pénzt . Sokan fordulnak a hazai jogorvoslati küzd a hideg , mint például az energia - hatékony fűtőtest vagy visel extra réteg . Ruha rétegek

A nagyon praktikus és népszerű tipp melegen tartása , hogy a ruha rétegek. Próbálja a termikus póló alá egy pulóvert, vagy pulóver , mint a szövés a hőt is, és úgy érzi, kényelmes . Rétegek hőt és a tömeg hozzá meleget. Ne feledje, hogy elveszítjük a sok hőt a fejünk , így próbálja a kapucnis pulóver , vagy a kötött sapka . Sokan problémája van forgalomban a láb, ami kap a hideg elég könnyen , ha nem szigetelt megfelelően. Viseljen két pár zokni, vagy próbálja zsákmányt a gyapjú vagy a báránybőr béléssel .
A ház körül

Akadályozza meg a házat attól, hogy elveszítse több hőt, mint szükséges, zsugorfóliázva huzatos ablakok. A gyártók , mint a 3M előállítani készlet készült , különösen a téli otthon szigetelés tartalmazó átlátszó műanyag fólia és kétoldalas ragasztószalaggal. Sorban az ablakot szalagot, és tartsa be a műanyag az ablakhoz . Vágja le a széleket , és csökken a csomagolást egy hajszárító . Ez képezi a szoros akadályt a drága hő és a repedt párkányok .

Tartsa házát kényelmes más módon a hozzábújva fel alá dobás takaró és használja az alkalmi elektromos fűtés . Melegítők kell felügyelni mindenkor baleset esetén , de a hatékony fűtés lehet elkülöníteni a szobában van az adott pillanatban , és pirítós meleg percek alatt .
Hideg időjárás Gadgets

ne hagyja figyelmen kívül a régi vágású jogorvoslati ezen a télen , mivel ezek gyakran a leginkább költséghatékony . Kap egy forró vizes palackot készült nagy teherbírású műanyag , és egy puha esetben tartsa , így nem éget meg . Töltse ki kétharmada az út tele forró vízzel, és a palack felmelegszik gyorsan. Melegvíz palackok kiváló fűtésére egy ágy vagy amelynek az öledbe tévénézéssel. Hasonlóképpen , ital forró folyadékok, mint a teát kávé felmelegedni belülről kifelé . Ha érzékeny a koffeinre , megpróbál egy pár megnyugtató kortyot a forró vizet egy friss présel a citrom .

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/