Terrys apjához hasonlóan a Stop the Sun című filmben sok háborús veterán szenved vietnami szindrómában, más néven poszttraumás stressz-zavarban.

A poszttraumás stressz zavar (PTSD) egy mentális egészségi állapot, amely akkor alakulhat ki, ha valaki traumatikus eseményt élt át. A PTSD tünetei a következők lehetnek:

* A traumatikus esemény újraélése visszaemlékezések vagy rémálmok révén

* Kerülj el mindent, ami a traumatikus eseményre emlékeztet

* Érzelmileg zsibbadtnak érzi magát

* Könnyen megriad vagy ingerlékeny

* Nehezen alszik vagy koncentrál

* Bűntudat vagy szégyenérzet a traumás esemény miatt

* Elveszíti az érdeklődését a korábban élvezett tevékenységek iránt

A PTSD-t gyakran terápiával, gyógyszeres kezeléssel vagy a kettő kombinációjával kezelik. A terápia segíthet a traumás esemény feldolgozásában és a megküzdési mechanizmusok kialakításában. A gyógyszeres kezelés segíthet a PTSD tüneteinek, például a szorongás vagy a depresszió kezelésében.

Íme néhány további dolog, amelyek segíthetnek megbirkózni a PTSD-vel:

* Beszélj valakivel, akiben megbízol, hogy min mész keresztül.

* Kerülje az alkoholt és a drogokat.

* Rendszeres testmozgás.

* Egyél egészségesen.

* Aludj eleget.

* Gyakoroljon relaxációs technikákat, mint például a jóga vagy a meditáció.

* Töltsön időt a természetben.

* Kérjen szakember segítséget, ha nehezen tud megbirkózni a PTSD-vel.

A PTSD súlyos mentális egészségi állapot, de kezelhető. Ha úgy gondolja, hogy PTSD-je van, kérjen segítséget.