nevetés egy nagyon erős ellenszer . Ez egy kiváló módja annak, hogy engedje el , és enyhíti a stresszt . Nevetés gyorsan jár a test és a lélek újra egyensúlyba és a fókuszt. Ez egy nagyszerű lehetőség a kikapcsolódásra feszült izmok .
Pain
nevetés felszabadítja endorfinok , amelyek vegyi anyagok a szervezetben , hogy jól érzed magad . Ezek az endorfinok segíthetnek jobban érzi magát , és még ad haladékot a fájdalomtól.
Egészséges Szív
nevetés jót tesz a szívnek . A nevetés javítja a vér áramlását, és forgalomban elleni védekezésként szívbetegségek és a szívroham . Nevetés is növeli a szervezet immunrendszerét.
Joy
nevetés , hogy még több örömet magadnak és a körülötted . Ez javítja a szerelmi élet , a hangulat , és meghódítani a félelem és a szorongás.
Munka
nevetés is segít előforma jobban munkahelyen és az iskolában. Segít fokozza kapcsolatok és kötés . Nevetés tesz minket jobban megközelíthető és szerethető .
Fact
Babies mosolyogni belül az első hét az élet , és hangosan felnevetett néhány hónappal később . A nevetés és a boldogság az elsőszülöttségi jogot , hogy kihasználják mindkettő.