Írja le a szavakat és kifejezéseket , hogy szeretne programozni rá a tudatalatti CD . Ez az anyag lehet bármi, pozitív, hogy szeretné erősíteni az életedben .
2
rögzíti, amit írtam rá egy pálya egy ingyenes felvételi szoftver, mint a Audacity ( lásd a forrásokat) .
3
Add a pályán a zene a felvételt. Ez lehet zenét írsz magad, vagy csak élvezze hallgat .
4
Csökkentse a hangerőt a kimondott pálya , amíg már nem hallható .
5
Burn teljes felvételt egy CD-t és hallgassa meg a fejhallgatót , hogy a teljes hatás .