"Félelem ugrott belé" egy olyan kifejezés, amely a félelem vagy aggodalom hirtelen és intenzív hullámának leírására szolgál az emberben. Ez gyors, önkéntelen érzelmi reakciót jelent, amelyet egy észlelt veszély vagy fenyegetés vált ki. Azt a fogalmat közvetíti, hogy valakiben nagy erővel és azonnalisággal feltámad vagy életre kel a félelem. A kifejezés tipikusan megragadja az érzelmi sebezhetőség vagy szorongás pillanatát, amikor a félelem mind fizikailag, mind pszichológiailag hatalmába keríti az egyént.
