1. Alvási apnoe :Az ébredés utáni levegő utáni kapkodás az alvási apnoe tünete lehet, olyan állapot, amikor a légzés alvás közben ismételten leáll és megindul. Akkor fordul elő, amikor a légutak elzáródnak vagy beszűkülnek, ami átmeneti oxigénszint-csökkenést okoz.
2. Pánikroham :A zihálással való ébredés pánikrohamokkal is összefüggésbe hozható. Pánikroham során a szorongás gyors légzést okozhat, ami fulladás érzéséhez és levegő utáni kapkodáshoz vezethet.
3. Szívbetegségek :Egyes esetekben a zihálásra való ébredés bizonyos szívbetegségekkel, például pangásos szívelégtelenséggel vagy aritmiákkal hozható összefüggésbe. Ezek az állapotok befolyásolhatják a szív működését, és légszomjat okozhatnak, különösen fekve.
4. Gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) :A savas reflux vagy a GERD a gyomortartalom visszaáramlását okozhatja a nyelőcsőbe, ami gyomorégéshez és légzési nehézségekhez vezethet. Ez a kellemetlen érzés zihálással vagy légszomjjal ébresztheti fel.
5. Laringospasmus :A gégegörcs a torok izomzatának vagy a hangszálak hirtelen akaratlan összehúzódása. A légutak átmeneti elzáródását okozhatja, ami megnehezíti a légzést. Ez zihálással vagy fulladásérzéssel ébredhet.
6. Egyéb légzési betegségek :Bizonyos légzőszervi betegségek, például az asztma vagy a krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) hirtelen fellépő légszomjhoz vagy sípoló légzéshez vezethetnek, amitől zihálva ébred fel.
Ha gyakran ébred fel zihálással vagy nehezen lélegzik éjszaka, feltétlenül konzultáljon egészségügyi szakemberrel a megfelelő értékelés és diagnózis érdekében. Meg tudják határozni a kiváltó okot, és megfelelő kezelést javasolnak az állapot hatékony kezelésére.