Hogyan kell kezelni ellenállás a CBT

a kognitív viselkedésterápia ( CBT ) egy aktív és strukturált formában terápia, amely segít az ügyfelek tanulni alternatív módon való gondolkodás a kérdéseket , mint egy olyan akadályok leküzdésére. E folyamat során az ügyfelek gyakran ellenállóvá válnak a kezelésre. A nagy részét, ez az ellenállás lép fel , mert az ügyfelek félnek a változástól , még akkor is pozitív változás , az életükben. Utasítások
Győződjön meg arról, hogy az ügyfél , hogy ellenáll
1

Határozza meg, hogy az ügyfél félelmetes vagy rezisztens . Az ügyfél várhatóan bízik a terapeuta implicit sok intim részleteket . Az ügyfélnek meg kell érezni, hogy részt vesz a terápiás folyamat, és hogy az etikai a kapcsolatában , mielőtt e bizalom megállapítható .
2

Vizsgálja meg a saját intézkedések esetleges hibákat. Kérdezd meg magadtól, ha az ügyfél valóban ellenáll a házi hozzárendelt hetente , vagy ha a várakozásokat lehet állítani egy kicsit magas ebben az időben a terápiát.
3

elemzése az ügyfél történetében , hogy eldönthessük, van-e társbetegség vagy felírt gyógyszereket, amelyek akadályozzák a kliens részvételét. A kliens nem tud részt venni a terápiában nem ellenálló . Inkább a terapeuta kell részt vegyenek az ügyfél háziorvosnak , hogy meghatározza , ha egy másik megközelítésre van szükség .
Kezelése Resistance
4

javítása az ügyfél megértése a terápiás folyamat . Szerint Dr. Robert Leahy igazgatója az Amerikai Intézet kognitív terápia , egyes ügyfelek egy tévhit, hogy a terápia során a figyelmet a múltbeli események , míg a CBT megköveteli, hogy az ügyfél továbbra is a jelen . Oktatása az ügyfelet a CBT folyamat segít összpontosítani itt és most, és csökkenti ellenállásukat .
5

A szókratészi módszer megkérdőjelezi , hogy vegyenek részt az ügyfél , és nem csak akkor, ha az információgyűjtés de ha átadása is . A szókratészi módszer lehetővé teszi az ügyfél , hogy dolgozzon a saját következtetéseit információ mindkét irányban az áramlás . CBT egy tényeken alapuló módszer , és ez a módszer csökkenti az ügyfél képes ellenállni kérve őt, hogy szembenézzen akciók, viselkedés és következményei a világon , mint most .
6

Segítség az ügyfél decatastrophize következményeket. A kliens ellenállni egy részét a kezelés , mint a házi feladat miatt félelem a mulasztás jogkövetkezményeit . Azaz , egy ügyfél lehet, félve beszél egy boltba jegyző , mert ő is akadhat , és a jegyző nevetni rá . Segítség a kliens hatását értékelni a jegyző nevetése , és segít neki csökkenteni a szorongást ő is érzi át a lehetőséget, akkor előfordulhat .
7

segít az ügyfél növelje a készségek van szüksége a helyes értelmezése a kérdések és eljáró közösen az ő terápiában . Ezzel növeli a képességét, hogy irányítsa a saját terápia csökkenti az ellenállóképességét a kezelésre.