Hogyan viselkedni Erősít a hiányzó szociális készségek helyreállítása bántalmazás áldozata

Hosszú után fizikai vagy érzelmi bántalmazás véget ért, az áldozatok szenvednek következményeit túlélő a trauma . Túlélők a hazai , szexuális vagy gyermekbántalmazás végezheti lelki sebeket , amelyek hatással munkájukat , a kapcsolatok és a mindennapi tevékenységeket. Néhány helyreállítása áldozatokká kiállítás jelei poszttraumás stressz zavar , hogy a szorongás és a gátolja a szociális készségek . Egyéni talk terápia, csoportos terápia és gyógyszeres kezelés mind segíthet azoknak áldozata hiánya a szociális készségek . Utasítások
1

Keressétek a pszichológus , pszichiáter vagy más mentális egészségügyi szakember, aki specializálódott abban, hogy áldozatokká . A túlélők gyakran nem megy a meghittség és az alacsony önbecsülés . Lehet, hogy egyedül érzi magát , és elidegenedett , gyakran mutatnak a harag , a depresszió vagy a fóbiák , amelyek teszik a társadalmi interakció másokkal kényelmetlen, vagy szinte lehetetlen . Gyerekek, akik szenvednek bántalmazás megjeleníteni tapadós vagy agresszív viselkedést , amely zavarja a barátságok . Egy- egy talk terápia segíthet felhatalmazza a túlélő és gyógyítani a trauma okozta visszaélések .
2

Csatlakozzon egy terápiás csoport . Áldozatokká elveszítheti a másokba vetett bizalom , így nem hajlandó lépni , vagy olyan kapcsolatokat . Azáltal, hogy egy biztonságos helyre, hogy beszéljen a többi áldozatokká , csoportos terápia segíthet túlélők kevésbé érzik magukat egyedül , fogadja el , hogy mi történt , és megtanulják, hogyan kell előrelépni . A csoport beállítás lehetőséget kínál arra , hogy a gyakorlatban a szociális készségek, mint például az önkifejezés és konfliktuskezelés , segítségével a facilitátor .
3

megvizsgálja annak lehetőségét, gyógyszert szed , hogy csökkenti a szorongást . Gyógyszerek, mint például a szertralin és a paroxetin kezelésére használják áldozatai visszaélés akiknek poszttraumás stressz-szindróma, szerint a National Institutes of Health. Ha beszélni terápia sikertelen , sok áldozat meg, hogy gyógyszeres kezelés hatékony kezelés enyhíti a szorongást, hogy a szociális interakciók kevésbé kihívó .