Az első lépés az, hogy mozog a személy ki belőle komfort zónát inspiráló a változtatás szükségességét . Például, ha a tanácsadó a motivációs interjú technikákat , hogy inspirálja egy személy kilép fogyaszt kábítószert, a tanácsadó kezdődik megvitatásával a viselkedés és mi negatív róla. Ezek a kérdések a következők: Milyen lenne az életed , mint 10 év múlva , ha továbbra is fogyasztanak kábítószert ? Milyen volt az élet, mint azelőtt, hogy a drogok ? Mit mások mondták neked a bajod ?
A cél az, hogy a személy , hogy megvitassák a soha nem realizált hatásai az ő viselkedését. A tanácsadó kell kérni számos példát . Ha valaki foglalkozik a negatív aspektusa viselkedését, a tanácsadó meg kell kérni egy példát , majd egy másik, és esetleg egy másik .
Moving Forward
mozgatása közben a beteg egy zóna kellemetlen lehet, hogy számos ülés , a tanácsadó gyakorolniuk kell az aktív hallgatás és a megfigyelés , hogy felfedezzék , ha valaki kezd , hogy a hiba a saját módon. Motivációs interjú teszi a terhet , hogy a változás a beteg is. A végső cél az, hogy segítsen a beteg megoldani ambivalencia segítségével a hallgatás , amely visszajelzést és az eredmények értelmezése .
Néhány példa , hogy segítse a beteg , hogy a végső lépést előrelépni a következők: " Ön már tovább kábítószer-és vegyenek részt a kockázatos viselkedés . Talán csak nem hajlandók változtatni . "
Amellett , hogy vizuális , mint a látszólag vidám megjelenés, a tanácsadó kérheti a beteg , hogy értékelje a viselkedését , és érzéseit. Egy példa ez lenne : " Egy skálán 1-5 , hogyan értékelné a vágy, hogy változtassa meg a viselkedését ebben a pillanatban ? " Ha valaki elkezd mozogni a vágya, hogy változtatni fel a skála, a tanácsadó fel kell tárnia ezt a változást , és megkérdezte : " Mit gondolsz, az emberek észreveszik , hogy más vagy most, hogy jobban aggódnak a viselkedést? " majd a " Mit kell tennie, hogy feljebb a jelenlegi számot ? "
Hangsúlyozzák Freedom of Choice
A végső cél a motivációs interjú is hogy ne hozzon létre egy kapcsolatot a hivatalos személy és a betegek , hanem az egyik a tanácsadó állást útmutatást és az empátia . A tanácsadó megerősíti, hogy a beteg , hogy a választások tesz tisztán a saját , mint a választás, hogy változtatni egy napon lesz a saját. A tanácsadó figyel és irányítja , de soha nem kényszeríti viselkedés , hogy előfordulhat, hogy a beteg nem kíván tenni .