Egészség és a Betegség
* Öntudat: Képes felismerni és megérteni saját gondolatait, érzéseit és viselkedését.
* Rugalmasság: A nehéz tapasztalatok és kihívások utáni kilábalás képessége.
* Optimizmus: Képes meglátni a dolgok pozitív oldalát, és megőrizni a reményteli életszemléletet.
* Öngondoskodás: Az a képesség, hogy gondoskodjunk fizikai és érzelmi egészségünkről elegendő alvással, egészséges táplálkozással, rendszeres testmozgással és stresszkezelési technikák gyakorlásával.
* Társadalmi támogatás: Képes egészséges kapcsolatokat kiépíteni és fenntartani családjával és barátaival.
* Megküzdési készségek: A stressz és a nehéz érzelmek egészséges kezelésének képessége.
* Problémamegoldó készség: A problémák konstruktív azonosításának és megoldásának képessége.
* Érzelmi intelligencia: Az a képesség, hogy megértsük és kezeljük saját érzelmeinket, valamint mások érzelmeit.
* Céltudat: Az a képesség, hogy megtaláljuk az élet értelmét és célját.
* Egyenleg: Képes egyensúlyt teremteni az élet különböző aspektusaiban, mint például a munka, a kapcsolatok és a személyes érdekek.